Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Despre lapte in dezvoltarea copiilor
In continuarea subiectului de ieri, iata un material care pune accentul pe alimentatie si in mod particular pe lapte: www.protv.roTrucuri pentru a incuraja copiii sa consume lapteProTV.ro 4 Like
Citeste mai multnov. 13, 2012 | 0 comments | copii, dezvoltare, lapte
Vrem copii sănătoși? Atunci trebuie să menţinem un echilibru şi să ne implicăm toți
Săptămâna trecuta am participat la o dezbatere publică cu tema „Echilibrul, secretul creşterii sănătoase a copiilor”, organizată de către CeRe, UN FAO şi Tetra Pak, cu participarea unor reprezentanţi ai factorilor implicaţi în formularea politicilor publice și creşterea şi educarea copiilor, precum specialişti, organizaţii neguvernamentale, autorităţi, media, companii. La această dezbatere am încercat să identificăm […]
Citeste mai multnov. 12, 2012 | 0 comments | Nutritie, copii, dezbatere, echilibru, educatie, fizica, sanatate
Proteinele din zer – când ar trebui folosite pentru a fi eficiente?
În cele mai multe cazuri, adolescenții care încep să meargă la sală ca “să facă mușchi” au o singură preocupare: ce să ia ca să crească rapid! Nu vorbim aici despre steroizi și alte mizerii, ci despre suplimente nutritive. Cine mă cunoaște știe că sunt un susținător al utilizării acestora, asta pentru că am citit […]
Citeste mai multnov. 10, 2012 | 2 comments | incepatori, muschi, proteine, sportivi, zer
Nutrienti importanti in sezonul rece
Se apropie iarna. Necesarul de nutrienti al organismului se modifica. Iata cateva idei pe aceasta tema: 6 Like
Citeste mai multnov. 06, 2012 | 0 comments | alimentatie, frig, iarna, nutrienti, rece
Despre pofte si cum le gestionam
Poftele sunt normale. Asta ca sa eliminam de la bun inceput prezumtia de vinovatie a celor care au diverse pofte. Adica noi toti, pentru ca este ceva absolut firesc sa poftim la diverse lucruri. Aici o sa ma refer doar la alimente si las pe altii sa analizeze restul poftelor. M-am uitat in DEX sa vad […]
Citeste mai multnov. 05, 2012 | 0 comments | Alimente, Nutritie, pofte
Suplimentarea dietei cu antioxidanți influențează nivelul fierului la sportivii de anduranță
Ca să trăiești sănătos trebuie să mănânci sănătos. E o afirmație banală și general acceptată. Dar cum se traduce asta atunci când vine vorba de sportivi? Mă refer aici la sportivi de performanță dar și la cei amatori, care însă urmează un program de antrenament solicitant. Cred că e un fapt evident că o persoană […]
Citeste mai multoct. 30, 2012 | 1 comment | C, E, anduranta, antioxidanti, beta-caroten, fier, sportivi, vitamina
Flavonoizi pentru un abdomen plat
Detalii in acest material CSID: www.protv.roDieta perfecta pentru un abdomen platProTV.ro 3 Like
Citeste mai multoct. 29, 2012 | 0 comments | abdomen, flavonoizi, plat
Creatina, un supliment nutritiv cu efecte reale
Pentru mulți dintre cei care merg la sală în dorința de a-și dezvolta masa musculară, creatina reprezintă un soi de “praf magic”, care îi poate ajuta să își atingă mai ușor obiectivele. Nu este nimic magic în acest supliment nutritiv, iar efectele sale ergogenice sunt cunoscute și documentate prin multe studii de specialitate. O sa […]
Citeste mai multoct. 28, 2012 | 0 comments | creatina, crestere, efecte, hormon, igf-1, masa musculara
Ciocolata protejeaza impotriva accidentelor vasculare cerebrale
Tuturor ne place ciocolata. Nu cred ca ma poate contrazice cineva. Am mai scris despre efectele ei benefice. Iata si un material video de la CSID pe aceasta tema: www.protv.roCiocolata protejeaza barbatii de accidentele vasculareProTV.ro 2 Like
Citeste mai multoct. 27, 2012 | 0 comments | accident, beneficii, cerebral, ciocolata, vascular
Despre zinc in organismul nostru
Cateva cuvinte despre importanta zincului in buna functionare a organismului uman: 5 Like
Citeste mai multoct. 24, 2012 | 0 comments | importanta, nutritient, oligoelement, zinc
