Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeALERGARE Archive "Ro Club Maraton"
Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc 2015

Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc este un eveniment sportiv care a crescut frumos în ultimii 5 ani și a devenit pentru mulți alergători un reper bine stabilit în calendarul competițional, ceea ce nu poate decât să ne bucure și să ne dea curajul să îl organizam tot mai bine în fiecare an. Deși contestat, ca denumire, […]

Citeste mai mult

dec. 06, 2015 | 0 comments | 2014, Ro Club Maraton, alergare, maratonul, neamului, reintregirii, romanesc
Va invit la a 5-a editie a Maratonului Reintregirii Neamului Romanesc!

Ne plac sarmalele înfoiate, mămăliga cea galbenă ca o lună plină, ardeii iuţi ca Usain Bolt şi ceaiul aburind ca… vinul fiert. Ce ar fi însă toate acestea fără condimentul principal: alergarea? Pe 1 decembrie, în parcul IOR din Bucureşti, alergătorii sărbătoresc Ziua Marii Uniri la cea de-a cincea ediţie a Maratonului Reîntregirii Neamului Românesc, în […]

Citeste mai mult

nov. 06, 2015 | 0 comments | IOR, Ro Club Maraton, invitatie, maraton, neamuluii, reintregirii, romanesc
Semi Bucuresti 2015; din nou pacemaker

Maratonul Bucuresti si Semimaratonul Bucuresti reprezinta pentru mine evenimentele sportive la care nu as vrea sa lipsesc niciodata. Ok, mai au bube si bubitze, nu sunt (inca) la nivelul altor concursuri mari de afara, insa sunt la mine acasa si mi-ar fi greu sa lipsesc cand stiu ca toti prietenii mei sunt acolo. Anul acesta […]

Citeste mai mult

mai 20, 2015 | 0 comments | Bucuresti, Ro Club Maraton, aniversare, pacemaker, semimaraton
Sunday Titan Run

In urma cu aproape 8 ani organizam primele alergari de grup din Bucuresti si poate chiar din tara. Era ceva nou pe atunci. La inceput eram cativa, apoi au inceput sa vina tot mai multi, au aparut o multime de alte alergari de grup in parcurile din Bucuresti, apoi si in alte orase din tara. […]

Citeste mai mult

mai 05, 2015 | 0 comments | Bucuresti, IOR, Ro Club Maraton, Titan, alergare, parc, run, sunday
Prima alergare din 2015

Bine v-am regasit in 2015! Sper ca l-ati inceput cu bine. Eu in mod sigur l-am inceput asa cum imi doream: la miezul noptii alaturi de familie, iar la primele ore ale diminetii alaturi de o gasca de oameni cu care impartasesc aceeasi pasiune, alergarea. Nu prea am obiceiul sa scriu despre antrenamentele mele, ci […]

Citeste mai mult

ian. 02, 2015 | 0 comments | 2015, Bucuresti, alergare, nutritionist
Fasole cu carnati SAU maraton?

Ambele, bineinteles. Si nu oricand, ci pe 1 decembrie, cand Ro Club Maraton va organiza a 4-a editie a Maratonului Reintregirii Neamului Romanesc. Am dat drumul la inscrieri de 1 saptamana si deja avem 170 de alergatori inscrisi la cele 3 probe – maraton, semimaraton si cros 10 km. Lumea vrea sa alerge, asta e […]

Citeste mai mult

nov. 09, 2014 | 0 comments |
Maratonul Dublin, 3:35:08 (povestea unui maraton care nu a iesit asa cum imi doream)

În ultima vreme cam toate “poveștile” mele de pe la concursuri au fost despre PB-uri, de cred că v-ați imaginat că iau EPO cu lingurița, în loc de propolis sau cătină cu miere. Ei bine, de această dată nu o să mai fie niciun PB, ceea ce nu înseamnă că n-am avut parte de un […]

Citeste mai mult

nov. 05, 2014 | 0 comments | Ro Club Maraton, alergare, anduranta, dublin, irlanda, maraton
Va invit la Crosul Familei

Asociațiiile EMOVERE și Ro Club Maraton, cu sprijinul  Asociației Medicilor de Familie București și a Bayer România, organizează Crosul Familiei.  Evenimentul are loc sâmbătă, 25 octombrie, începând cu ora 10.00, în parcul Alexandru Ioan Cuza (fost I.O.R.), din sectorul 3 București și își propune să fie un manifest al adoptării unui stil de viață sănătos […]

Citeste mai mult

oct. 22, 2014 | 0 comments | Ro Club Maraton, alergare, copii, crosu familei, parinti
Semi la MIB2014 – 1:29:59. Un nou prag doborat!

 Maratonul International Bucuresti, cu bune si rele, dar mai ales cu bune, ramane cel mai important eveniment din calendarul meu de alergator, si sunt sigur ca la fel ca mine sunt multi. Ma simt legat sufleteste de acest eveniment, pentru ca a aparut curand dupa ce m-am apucat de alergat si a crescut mult, iar […]

Citeste mai mult

oct. 13, 2014 | 1 comment | Bucuresti, record, semimaraton
Pleven Friendship Marathon 2014

Plevna este pentru noi locul ala pomenit in cartile de istorie, unde romanii au luptat alaturi de bulgari si rusi impotriva turcilor, pentru a-si castiga independenta, prin 1877. Duminica trecuta Plevna a devenit un loc unde bulgarii, romanii si alte cateva nationalitati au alergat impreuna la prima editie a maratonului prieteniei, organizat de clubul Begach, […]

Citeste mai mult

oct. 03, 2014 | 1 comment | alegare, maraton, plevna
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Câte dulciuri pot sa consume copiii? Câte dulciuri pot sa consume copiii?
    iunie 24, 2024
  • Secretele sănătății plămânilor Secretele sănătății plămânilor
    iunie 17, 2024
  • Beneficiile Coenzimei Q10: Energie, Sănătate și Longevitate pentru Vitalitate Maximă Beneficiile Coenzimei Q10: Energie, Sănătate și Longevitate pentru Vitalitate Maximă
    iunie 03, 2024
  • Cum alegi corect suplimentele nutritive Cum alegi corect suplimentele nutritive
    mai 27, 2024
  • Ce mananci ca sa traiesti mult (si sanatos) Ce mananci ca sa traiesti mult (si sanatos)
    mai 21, 2024
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!