Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeALERGARE Archive "Ro Club Maraton"
La MIB voi fi pacemaker

Pacemaker, adica “facator de ritm” sau “tinator de ritm”. Asta pentru ca nu exista un termen romanesc adecvat, asa ca am adoptat si noi acest cuvant – pismeicar 😀 Ieri am luat decizia istorica sa alerg tot maratonul la MIB2012 si asta numai pentru ca m-a tentat foarte mult sa ma alatur echipei de pacemakeri […]

Citeste mai mult

oct. 03, 2012 | 4 comments | alergare, maraton, mib 2012, pacemaker
Crosul Casiopeea 2012

Crosul Casiopeea se desfasoara in fiecare toamna in Bucuresti. Este organizat pentru a atrage atentia asupra unei boli extrem de grave, cancerul de san, care daca este depistata la timp poate fi tratata si vindecata. Fiecare participant a primit un tricou in culoarea campaniei si un voucher pentru o ecografie mamara la Clinica Anima. Crosul […]

Citeste mai mult

sept. 30, 2012 | 0 comments | alergare, casiopeea, cros, tineretului
Cateva zile pana la cel mai important maraton din Romania

 Au mai ramas 10 zile pana la a cincea editie a Bucharest International Marathon! Ca in fiecare an, voi fi prezent acolo, alaturi de colegii mei din Ro Club Maraton. Este un eveniment foarte frumos, la care poate participa oricine. Va mai puteti inscrie pana  miercuri 3 octombrie pe http://www.bucuresti-maraton.ro/ Vineri  5 si sambata 6 octombrie […]

Citeste mai mult

sept. 26, 2012 | 2 comments | Bucuresti, Ro Club Maraton, maraton
semiMaratonul Tabere cu Suflet, Comana, 2012

Parcul Natural Comana este un loc numai bun de alergat in natura, pe marginea unui lac cu stuf si lebede, prin padure, la aer curat, liniste si curatenie. Asa ca n-am putut rata prima editie a Maratonului Tabere cu Suflet organizat de Team Expert, asociatie care organizeaza de obicei curse de mountain bike, insa de […]

Citeste mai mult

sept. 22, 2012 | 0 comments | Ro Club Maraton, alergare, comana, semimaraton
Cum a fost la Crosul Seniorilor

Cu 2 zile in urma va invitam la Crosul Seniorilor in Parcul IOR. Astazi a avut loc evenimentul. Pentru ca Ro Club Maraton a pus umarul la promovare, am reusit sa ne strangem 60 de alergatori, in general oameni cunoscuti, alaturi de care am alergat multe curse. Traseul a fost de 4 km, in jurul […]

Citeste mai mult

sept. 20, 2012 | 0 comments | IOR, cros, seniori
Invitatie la Crosul Seniorilor, joi 20.09.2012, Parcul Al.I.Cuza

Deoarece 78% dintre barbatii romani care sufera de adenom de prostata nu se trateaza, fenomen ingrijorator, Asociatia Romana de Urologie (ARU), cu sprijinul Primariei Sectorului 3 si GlaxoSmithKline (GSK), alaturi de partenerii media Ro Club Maraton si Centrul de Nutriție Superfit deruleaza, in perioada 17-22 septembrie, in cadrul “Saptamanii Europene a Urologiei 2012”, o campanie […]

Citeste mai mult

sept. 18, 2012 | 0 comments | crosu seniorilor
We run Bucharest 2012

A inceput sezonul concursurilor in Bucuresti. De fapt, continua, pentru ca si peste vara au exista cateva competitii in capitala, ceea ce in urma cu 2-3 ani nu se intampla. Deja fiecare week-end devine pretios, pentru ca apar tot mai multe competitii. Cu atat mai bine pentru noi, alergatorii, fiindca avem de unde alege. De […]

Citeste mai mult

sept. 16, 2012 | 0 comments | alergare, cros, we run bucharest
Borna de 1000 km

Va povesteam intr-un post anterior despre proiectul unui prieten, Andrei Gligor, indemnandu-va sa il sustineti atat cat puteti, pentru ca este o cauza nobila si serioasa (si daca are vreo importanta, garantez pentru faptul ca banii vor ajunge acolo unde trebuie). Astazi am marcat alaturi de Andrei un moment important – trecerea bornei de 1000 […]

Citeste mai mult

aug. 15, 2012 | 0 comments | alergare, andrei gligor, kilometri, sahara
Andrei Gligor alearga pana in Sahara pentru nou-nascutii de la Spitalul “Marie Curie”

Acum sa nu va imaginati ca a luat-o pe jos spre Algeria, acolo unde va avea loc maratonul prin Sahara 😀 Vreau sa va retin atentia asupra campaniei initiate de prietenul meu, Andrei, cu care am alergat de multe ori prin IOR (ultima patzanie a fost cu putin timp in urma, cand Andrei a implinit 35 […]

Citeste mai mult

aug. 09, 2012 | 1 comment | alergare, andrei gligor, marie curie, nou nascuti, sahara
Alergarea desculț – o alternativă realistă?

În urmă cu doar cîteva zeci de ani, pantofii sport nici nu existau. Iar în urmă cu cîteva mii de ani (dar și în zilele noastre) oamenii umblau desculți. Ba chiar alergau așa. Unii sînt de părere că o făceau mai bine și mai natural decît o facem noi acum, încălțați cu cele mai noi […]

Citeste mai mult

iul. 30, 2012 | 2 comments | alergare, barefoot, descult, maraton, minimalisti, pantofi, vibram
  • Prev
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Câte dulciuri pot sa consume copiii? Câte dulciuri pot sa consume copiii?
    iunie 24, 2024
  • Secretele sănătății plămânilor Secretele sănătății plămânilor
    iunie 17, 2024
  • Beneficiile Coenzimei Q10: Energie, Sănătate și Longevitate pentru Vitalitate Maximă Beneficiile Coenzimei Q10: Energie, Sănătate și Longevitate pentru Vitalitate Maximă
    iunie 03, 2024
  • Cum alegi corect suplimentele nutritive Cum alegi corect suplimentele nutritive
    mai 27, 2024
  • Ce mananci ca sa traiesti mult (si sanatos) Ce mananci ca sa traiesti mult (si sanatos)
    mai 21, 2024
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!