Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeALERGARE Archive "Maratoane"
DHL Carpathian Marathon powered by MPG continuă să lupte pentru visurile sportivilor paralimpici români

DHL Carpathian Marathon powered by MPG este pentru al cincilea an consecutiv alături de sportivii paralimpici români; O echipă de ștafetă formată din atleți paralimpici va lua startul, pe 22 iunie, în competiția de la Cheile Grădiștei Fundata; Ziua Sportului Paralimpic, eveniment desfășurat pentru al doilea an consecutiv, cu prilejul DHL Carpathian Marathon powered by […]

Citeste mai mult

mai 19, 2019 | 1 comment | DHL, maraton
Seminarii si discutii despre nutritia sportiva pentru alergatori

In mijlocul alergatorilor ma simt cel mai bine, atat la concursuri, cat si la seminariile pe care le sustin, pentru ca de fiecare data vad interesul pentru informare si stiu ca sunt dispusi sa aplice ceea ce afla. Este un domeniu in care oamenii sunt interesati sa invete si apoi sa experimenteze. Saptamana aceasta am […]

Citeste mai mult

apr. 20, 2019 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, adidas, alergare, discutie, maraton, seminar, timisoara, uvt
Maratonul Venetia 2017

Venetia. Imi doream de mult sa ajung in acest oras. Nu neaparat sa alerg aici, ci sa il explorez si sa ma bucur de atmosfera cu totul aparte. Bineinteles, daca se poate alerga si un maraton, nu pot sa scap ocazia, ca sa imbinam utilul cu placutul. De fapt, ce spun eu utilul… doar placutul […]

Citeste mai mult

dec. 08, 2017 | 0 comments | 2017, alergare, maraton, venetia
Vienna City Marathon 2017

In luna mai 2007, alergam primul meu maraton. O experienta unica, de neuitat. Au trecut de atunci 10 ani, in care am mai adaugat 33 de maratoane. “O felie” importanta a vietii mele, despre care am tot povestit. S-au intamplat atat de multe de atunci, insa n-am sa uit niciodata sentimentul cand am trecut prima […]

Citeste mai mult

iun. 02, 2017 | 0 comments | 2017, Nutritie, antrenament, maraton, pregatire, viena
Un weekend cu teste, campioni si alergare

Au trecut trei zile intense, in care am facut o multime de chestii, undeva la intersectia dintre munca si distractie. Oricum se zice ca atunci cand faci ceea ce iti place nu simti ca muncesti si pot sa confirm asta (sigur, oboseala e oboseala, dar important e sa nu ai sentimentul ala de corvoada…). Sambata […]

Citeste mai mult

mai 16, 2017 | 0 comments | Superfit, alergare, maraton, nutritionist, teste
Ce mancam si ce suplimente nutritive folosim pentru un maraton

Pregatirea unui maraton (si de fapt, orice cursa de anduranta) presupune atentie sporita si la aspectele nutritionale. Va ofer un interviu pe care l-am acordat siteului www.biciclistul.ro, mai exact lui Emilian Nedelcu, care se ocupa si de promovarea Maratonului Olteniei. 10 Like

Citeste mai mult

iul. 28, 2016 | 0 comments | Nutritie, Serban Damian, alergare, interviu, maraton, nutritionst
Luna femeilor performante (7) – de vorba cu Dana Marin

In varsta de 44 ani, mama a 2 copii de 14 si 16 ani, Dana Marin este una dintre acele sportive care m-au impresionat prin performantele fizice deosebite. Sa ne intelegem: exista o multime de sportive cu performante similare sau mai bune, insa in marea majoritate sunt persoane care au facut sport dintotdeauna, au jumatate […]

Citeste mai mult

mart. 16, 2016 | 0 comments | Superfit, alergare, dana marin, femei, performante, test de efort
Luna femeilor performante (5) – de vorba cu Emese Stan

Am admirat intotdeauna oamenii ambitiosi. Emese Stan este unul dintre acesti oameni. Si-a propus sa alerge un maraton si a facut-o. Nu asa, pur si simplu, ci investind timp si dedicatie pentru antrenamente. Am cunoscut-o initial ca pacienta, iar acum imi este colega de club si de alergare. “Cariera” ei de alergatoare este la inceput, […]

Citeste mai mult

mart. 09, 2016 | 0 comments | alergare, emese stan, femei, interviu, maraton, performante
Kuweit City Marathon 2015

Gulf Bank 642 Marathon. Asa s-a numit ultimul maraton pe care l-am alergat in 2015 si numarul 32 din colectia mea. In cazul in care va intrebati ce e cu acel “642” din denumire, va voi spune ca atatia muschi sunt in corpul omenesc. Recunosc ca nu aveam habar, insa mi-a placut ideea de a […]

Citeste mai mult

dec. 23, 2015 | 0 comments | 642, alergare, kuweit, maraton, nutritonist
Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc 2015

Maratonul Reîntregirii Neamului Românesc este un eveniment sportiv care a crescut frumos în ultimii 5 ani și a devenit pentru mulți alergători un reper bine stabilit în calendarul competițional, ceea ce nu poate decât să ne bucure și să ne dea curajul să îl organizam tot mai bine în fiecare an. Deși contestat, ca denumire, […]

Citeste mai mult

dec. 06, 2015 | 0 comments | 2014, Ro Club Maraton, alergare, maratonul, neamului, reintregirii, romanesc
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
    martie 20, 2023
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia? Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
    martie 13, 2023
  • Dieta pentru rinichi sanatosi Dieta pentru rinichi sanatosi
    februarie 27, 2023
  • Ce faci daca iti miroase respiratia? Ce faci daca iti miroase respiratia?
    februarie 24, 2023
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
    februarie 14, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
  • Dieta pentru rinichi sanatosi
  • Ce faci daca iti miroase respiratia?
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: