Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeALERGARE Archive "Maratoane"
Old Mutual Two Oceans Marathon 2014

Vine o vreme în viața fiecărui maratonist când trebuie să încerce și un ultramaraton. Ba nu. Eu n-am avut acest imbold niciun moment. Maratonul mi se pare suficient de lung și de solicitant ca să nu îmi doresc să alerg mai mult decât atât. Și cu toate acestea, pe 19 aprilie, când toată lumea înroșea […]

Citeste mai mult

mai 10, 2014 | 2 comments | alergare, cape town, marathon, maraton, two oceans
Maratonul Roma 2014 – 3:20:21 (nou PB)

Maratonul Roma a fost al 26-lea maraton alergat până acum. Profit de ocazie să mă laud că am intrat într-un club destul de exclusivist “Club 25” – presupune să ai 25 de maratoane alergate, dintre care minim 2 în România. Suntem doar câțiva în țară, dar cred că numărul va crește din ce în ce […]

Citeste mai mult

mart. 28, 2014 | 7 comments | 2014, Ro Club Maraton, alergare, maraton, record, roma
Maratonul Istanbul 2013, 3:21:00

Am așteptat cu ceva emoție Maratonul Istanbul. Principala mea preocupare legată de acest concurs a fost una destul de stupidă: o să mai pot obține un rezultat măcar la fel de bun ca cel de la Oslo? Da, știu, e aiurea să gândesc așa, însă pentru mine rezultatul de la Oslo a însemnat mult și […]

Citeste mai mult

nov. 24, 2013 | 1 comment | 2013, alergare, istanbul, maraton, record
Va invit la Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc pe 1 Decembrie

Anul acesta organizam a 3-a editie a acestui concurs, initiat de Ilie Rosu si devenit traditie. In doar 10 zile de la anuntarea lui s-au ocupat aproape toate locurile, asa ca daca vreti sa alergati alaturi de noi pe 1 decembrie, in Parcul Al.I.Cuza, inscrieti-va rapid pe http://roclubmaraton.ro/maratonulreintregirii/. Detalii organizatorice gasiti in sectiunea Regulament. Iata […]

Citeste mai mult

nov. 14, 2013 | 0 comments | 1 decembrie, IOR, Ro Club Maraton, maraton, neamului, reintregirii, romanesc
Maratonul International Bucuresti 2013, 4:26:27 (in rol de pacemaker)

Asa cum promiteam cu cateva zile in urma, si anul acesta am alergat Maratonul Bucuresti in postura de pacemaker, cu gandul de a repeta experienta de anul trecut. A fost pentru mine al 24-lea maraton si al 2-lea pe care il alerg in Bucuresti. Dupa 2 zile petrecute la standul Ro Club Maraton – o […]

Citeste mai mult

oct. 11, 2013 | 1 comment | Bucuresti, alergare, maraton, pacemaker
Din nou pacemaker pentru 4 ore 30 minute, la MIB2013

Experienta de anul trecut ca pacemaker la Maratonul International Bucuresti mi-a placut atat de mult incat am decis sa o repet si anul acesta. Asadar, ma veti gasi din nou la startul si pe traseul maratonului in postura de pacemaker pentru timpul final de 4 ore si 30 de minute. Ca si anul trecut, voi […]

Citeste mai mult

oct. 03, 2013 | 0 comments | Bucuresti, alergare, maraton, pacemaker
Maratonul Oslo, 3:24:42 – cel mai important record al meu

Maratonul Oslo a fost cel de-al 23-lea maraton pe care l-am alergat …și probabil maratonul care mi-a adus cele mai mari satisfacții sportive până acum. Am ales să alerg la Oslo în special din dorința de a vizita acest oraș, pentru că altfel maratonul Oslo nu este prea celebru, așa cum sunt altele din zonă […]

Citeste mai mult

sept. 30, 2013 | 6 comments | maraton, oslo, persoanl, record
Senzorul care te anunţă că vei lovi zidul

Toţi cei care practicăm sporturi de anduranţă ne punem întrebarea dacă şi când vom “lovi zidul” într-o cursă. Mie nu mi s-a întâmplat până acum şi sper să nu beneficiez vreodată de această experienţă. Există o mulţime de teorii legate de ceea ce stă la baza acestui fenomen fiziologic, şi încă nu s-a ajuns la […]

Citeste mai mult

aug. 23, 2013 | 0 comments | alergare, maraton, senzor, zid
Maratonul Viena 2013, 4:05:17

Maratonul de la Viena a adunat la start peste 41000 de alergatori din toată lumea. Dintre aceștia, în jur de 9000 au alergat maraton, iar restul semi și ștafetă. Oricum, la linia de start a fost aceeași înghesuială ca la toate maratoanele mari, dar și aceeași bună organizare. Pentru mine a fost maratonul numărul 22, […]

Citeste mai mult

apr. 20, 2013 | 0 comments | 2013, alergare, maraton, viena
Medalii si kilometri

Peretele meu cu medalii se umple usor-usor 🙂 Urmariti acest reportaj CSID ca sa intelegeti despre ce vorbesc. Multumesc CSID 🙂 www.protv.roCe se MARE 2ProTV.ro 6 Like

Citeste mai mult

dec. 15, 2012 | 0 comments | alergare, csid, maraton, medalii, reportaj
  • Prev
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Alimente care te feresc de raceala Alimente care te feresc de raceala
    mai 22, 2023
  • Dieta pentru cei care slabesc greu Dieta pentru cei care slabesc greu
    mai 15, 2023
  • Cum cresti consumul de proteine Cum cresti consumul de proteine
    mai 07, 2023
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
    mai 01, 2023
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
    aprilie 24, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Alimente care te feresc de raceala
  • Dieta pentru cei care slabesc greu
  • Cum cresti consumul de proteine
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: