Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "iarna"
De ce ne ingrasam iarna?

Te-ai intrebat de ce ne ingrasam mai usor iarna si ce putem face ca sa evitam acest lucru? Iarna pune la incercarea siluetele multora dintre noi cu mancaruri gustoase, bauturi, socializare si cadouri dulci. Insa doar mesele de sarbatoare sunt de vina sau anotimpul rece are o influenta mai profunda asupra cresterii rezervelor de grasime? […]

Citeste mai mult

feb. 07, 2022 | 0 comments | Crestere in greutate, Slabire, iarna, nutritionist, nutritionist online
Emisiunea Superfit #30 – nutritia in sporturile de iarna

In plina Olimpiada de Iarna, iata cateva informatii privind particularitatile nutritiei la sportivii din sporturile de iarna: 6 Like

Citeste mai mult

feb. 17, 2014 | 0 comments | Bucuresti, Nutritie sportiva, iarna, nutritionist, patinaj, ski, sporturi
Avem nevoie de mai multa energie iarna?

La aceasta intrebare am incercat sa raspund in filmuletul de mai jos. Exista impresia ca trebuie sa mancam mai mult si mai consistent pentru ca afara este foarte frig. Pentru noi, orasenii, nu este aproape niciodata valabil. Ba din contra. 5 Like

Citeste mai mult

dec. 24, 2012 | 0 comments | alimentatie, energie, iarna, rece
Nutrienti importanti in sezonul rece

Se apropie iarna. Necesarul de nutrienti al organismului se modifica. Iata cateva idei pe aceasta tema: 6 Like

Citeste mai mult

nov. 06, 2012 | 0 comments | alimentatie, frig, iarna, nutrienti, rece
Nutritia in sporturile de iarna

Sezonul pentru sporturile de iarna se apropie de sfarsit, desi am auzit ca in week-end-ul care a trecut a nins la munte. Asa ca nu e prea tarziu sa aflati cateva lucruri despre alimentatia celor care practica astfel de sporturi: 5 Like

Citeste mai mult

apr. 03, 2012 | 0 comments | Nutritie, bob, iarna, ski, sport
De ce iti este foame iarna

www.protv.roAflati de ce va este foame tot timpul in perioada rece!ProTV.ro 6 Like

Citeste mai mult

feb. 28, 2012 | 0 comments | foame, iarna
Alergarea pe timp de iarna, la minus nspe grade

In Romania si mai ales in partea de sud-est e iarna grea, asa cum nu s-a mai vazut de multi ani. Deja a devenit ceva obisnuit sa vedem doar temperaturi cu minus (si nu 1-2 grade sub zero, ci 15-20). Ma uit cu groaza la televizor unde arata imagini de prin tara, unde zapada depaseste […]

Citeste mai mult

feb. 12, 2012 | 0 comments | alergare, frig, iarna, zapada
Alimentatia pe timp de iarna (PrimaTV)

La PrimaTV a debutat un matinal dedicat mamicilor. Se numeste “Totul despre mame“. Este o idee interesanta si care probabil va prinde foarte bine – in locul unui matinal clasic sa faci unul targetat pe un public avid de informatie. Am fost invitat sa vorbesc despre alimentatia micutilor pe timp de iarna, subiect care cred […]

Citeste mai mult

feb. 03, 2012 | 0 comments | alimentatie, emisiune, iarna, prima tv, totul despre mame
Principiile unei diete sanatoase in sezonul rece

Un reportaj la CSID despre cum sa mancam iarna, astfel incat sa ne mentinem sanatosi. www.protv.roPrincipiile unei diete sanatoase in sezonul receProTV.ro 6 Like

Citeste mai mult

ian. 31, 2012 | 0 comments | dieta, iarna, sanatoasa, sezon rece
Alimentatia in timpul iernii

Pe vremuri, alimentatia oamenilor era destul de diferita in functie de anotimpuri, pentru ca in functie de ele alimentele erau accesibile sau nu. In zilele noastre situatia s-a schimbat – avem acces la aproape orice, oricand. Sa vedem totusi care ar fi cateva idei despre alimentatia in timpul iernii: 4 Like

Citeste mai mult

ian. 20, 2012 | 0 comments | alimentatie, frig, iarna
  • 1
  • 2
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Ce alegi intre DIETA si SPORT cand vrei sa SLABESTI? Ce alegi intre DIETA si SPORT cand vrei sa SLABESTI?
    iulie 22, 2024
  • Caravana Akademia Kinderland, ediția 2024: școala mobilă de alimentație sănătoasă
    iulie 20, 2024
  • Ce faci cand ai picioarele umflate? Ce faci cand ai picioarele umflate?
    iulie 15, 2024
  • Ce alimente te fac mai inteligent? Ce alimente te fac mai inteligent?
    iulie 10, 2024
  • Citeşte cartea “Performanță în sport” Citeşte cartea “Performanță în sport”
    iulie 09, 2024
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!