Emisiunea Superfit #30 – nutritia in sporturile de iarna
In plina Olimpiada de Iarna, iata cateva informatii privind particularitatile nutritiei la sportivii din sporturile de iarna: 6 Like
Citeste mai multfeb. 17, 2014 | 0 comments | Bucuresti, Nutritie sportiva, iarna, nutritionist, patinaj, ski, sporturi
Avem nevoie de mai multa energie iarna?
La aceasta intrebare am incercat sa raspund in filmuletul de mai jos. Exista impresia ca trebuie sa mancam mai mult si mai consistent pentru ca afara este foarte frig. Pentru noi, orasenii, nu este aproape niciodata valabil. Ba din contra. 5 Like
Citeste mai multdec. 24, 2012 | 0 comments | alimentatie, energie, iarna, rece
Nutrienti importanti in sezonul rece
Se apropie iarna. Necesarul de nutrienti al organismului se modifica. Iata cateva idei pe aceasta tema: 6 Like
Citeste mai multnov. 06, 2012 | 0 comments | alimentatie, frig, iarna, nutrienti, rece
Nutritia in sporturile de iarna
Sezonul pentru sporturile de iarna se apropie de sfarsit, desi am auzit ca in week-end-ul care a trecut a nins la munte. Asa ca nu e prea tarziu sa aflati cateva lucruri despre alimentatia celor care practica astfel de sporturi: 5 Like
Citeste mai multapr. 03, 2012 | 0 comments | Nutritie, bob, iarna, ski, sport
De ce iti este foame iarna
www.protv.roAflati de ce va este foame tot timpul in perioada rece!ProTV.ro 6 Like
Citeste mai multfeb. 28, 2012 | 0 comments | foame, iarna
Alergarea pe timp de iarna, la minus nspe grade
In Romania si mai ales in partea de sud-est e iarna grea, asa cum nu s-a mai vazut de multi ani. Deja a devenit ceva obisnuit sa vedem doar temperaturi cu minus (si nu 1-2 grade sub zero, ci 15-20). Ma uit cu groaza la televizor unde arata imagini de prin tara, unde zapada depaseste […]
Citeste mai multfeb. 12, 2012 | 0 comments | alergare, frig, iarna, zapada
Alimentatia pe timp de iarna (PrimaTV)
La PrimaTV a debutat un matinal dedicat mamicilor. Se numeste “Totul despre mame“. Este o idee interesanta si care probabil va prinde foarte bine – in locul unui matinal clasic sa faci unul targetat pe un public avid de informatie. Am fost invitat sa vorbesc despre alimentatia micutilor pe timp de iarna, subiect care cred […]
Citeste mai multfeb. 03, 2012 | 0 comments | alimentatie, emisiune, iarna, prima tv, totul despre mame
Principiile unei diete sanatoase in sezonul rece
Un reportaj la CSID despre cum sa mancam iarna, astfel incat sa ne mentinem sanatosi. www.protv.roPrincipiile unei diete sanatoase in sezonul receProTV.ro 6 Like
Citeste mai multian. 31, 2012 | 0 comments | dieta, iarna, sanatoasa, sezon rece
Alimentatia in timpul iernii
Pe vremuri, alimentatia oamenilor era destul de diferita in functie de anotimpuri, pentru ca in functie de ele alimentele erau accesibile sau nu. In zilele noastre situatia s-a schimbat – avem acces la aproape orice, oricand. Sa vedem totusi care ar fi cateva idei despre alimentatia in timpul iernii: 4 Like
Citeste mai multian. 20, 2012 | 0 comments | alimentatie, frig, iarna
Consumul de legume iarna
Regimul traditional al romanilor (si nu numai) prespunea o reducere a aportului de legume pe durata iernii – asta pentru ca iarna nu cresc legume. Acum gasim legume la orice supermarket si in orice piata. Poate ca nu sunt la fel ca cele cultivate in gradina la bunica, dar totusi putem sa beneficiem si de […]
Citeste mai multian. 07, 2012 | 0 comments | iarna, legume
