De foarte multe ori felul cum mancam, alegerile alimentare, preferintele si repulsiile, comportamentele in relatie cu hrana, motivele ascunse ale cresterii sau scaderii in greutate au o radacina in psihicul nostru. Evident, psihologii pot sa spuna mult mai mult despre acest subiect, insa noi cei care ne ocupam cu nutritia constatam efectele si incercam, nu […]
Citeste mai multExplicatii intr-un material CSID 6 Like
Citeste mai multPoftele sunt normale. Asta ca sa eliminam de la bun inceput prezumtia de vinovatie a celor care au diverse pofte. Adica noi toti, pentru ca este ceva absolut firesc sa poftim la diverse lucruri. Aici o sa ma refer doar la alimente si las pe altii sa analizeze restul poftelor. M-am uitat in DEX sa vad […]
Citeste mai mult