Cum sa slabesti fara sa pierzi masa musculara
Aflati intr-un material CSID: 5 Like
Citeste mai multdec. 13, 2016 | 0 comments | Slabire, csid, grasime, masa, musculara, nutritionist
Despre psihonutritie si relatia cu mancarea
De foarte multe ori felul cum mancam, alegerile alimentare, preferintele si repulsiile, comportamentele in relatie cu hrana, motivele ascunse ale cresterii sau scaderii in greutate au o radacina in psihicul nostru. Evident, psihologii pot sa spuna mult mai mult despre acest subiect, insa noi cei care ne ocupam cu nutritia constatam efectele si incercam, nu […]
Citeste mai multsept. 09, 2015 | 3 comments | Serban Damian, csid, mancare, nutritionist, pofte, psihoinutritie, psiholog, relatie
Ce se intampla cand mananci prea rece
Un material CSID pe aceasta tema: 1 Like
Citeste mai multsept. 02, 2015 | 0 comments | Alimente, Nutritie, csid, emisiune, rece
Reguli nescrise pentru un regim ordonat
Un material CSID pe aceasta tema: 4 Like
Citeste mai multmai 06, 2015 | 0 comments | Nutritie, Serban Damian, Slabire, csid, nutritionist, regim
Alimente “primitive” in regimul nostru
O serie de alimente ce se consuma de cand lumea, ar trebui sa existe si in meniul nostru. Un material CSID pe aceasta tema: 5 Like
Citeste mai multian. 30, 2015 | 0 comments | Alimente, csid, emisiune, primitive
Din nou despre mituri privind slabirea
Te doare capul cate prostii citesti pe net despre nutritie si slabire. Si cu cat se repeta mai frecvent aceste prostii, cu atat ele devin un soi de axiome, incat devine de-a dreptul imposibil sa ii convingi pe oameni ca e asa si nu altfel. Am tot vorbit despre “mituri” si cred ca va ramane […]
Citeste mai multian. 11, 2015 | 0 comments | Slabire, csid, fructoza, mancat seara, mituri, nutritionist, sport
Ce se ascunde in spatele poftelor
Explicatii intr-un material CSID 6 Like
Citeste mai multnov. 15, 2014 | 0 comments | csid, nutritionist, pofte, triptofan
Cum se gateste corect pestele
Nicio masa fara peste! Nici chiar asa, dar macar de 2 ori pe saptamana tot ar fi bine sa consumam peste. Este important si modul cum il pregatim 5 Like
Citeste mai multiul. 07, 2014 | 0 comments | csid, gatire, nutritionist, peste, pregatire
Cum se prepara corect un suc de fructe
Aflati acest lucru dintr-un material CSID: 4 Like
Citeste mai multiun. 13, 2014 | 0 comments | csid, fructe, nutritionist, pulpa, suc
Reabilitarea oului
O buna perioada, oul a fost privit ca o potentiala sursa de probleme pentru sanatate. Departe de a fi asa ceva, el reprezinta unul dintre cele mai importante alimente. Iata cateva argumente intr-o emisiune CSID: 6 Like
Citeste mai multiun. 11, 2014 | 0 comments | Nutritie, aliment, csid, nutritionist, ou, valoros
