Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "regim"
Cea mai buna dieta pentru slabit

“Care este cea mai bună dietă?” Probabil că Google trebuie să răspundă zilnic la această întrebare, în toate limbile din lume. Slăbirea rapidă este în topul căutărilor pe Internet. Cum în ultimul an am stat mult acasă, am devenit mai sedentari și poate am folosit mâncarea pentru confort, dietele de slăbit ne atrag tot mai […]

Citeste mai mult

iun. 19, 2021 | 0 comments | Nutritie, Slabire, dieta, nutritionist, regim
Regimul alimentar pentru slabit – cat trebuie tinut?

Va invit sa gasiti raspunsurile in acest material realizat de ProTV, emisiunea CSID: 3 Like

Citeste mai mult

feb. 10, 2016 | 0 comments | Slabire, nutritionist, regim
Reguli nescrise pentru un regim ordonat

Un material CSID pe aceasta tema: 5 Like

Citeste mai mult

mai 06, 2015 | 0 comments | Nutritie, Serban Damian, Slabire, csid, nutritionist, regim
Disociat sau asociat?

Regimul disociat este o aberatie. Si cu asta am spus tot. 7 Like

Citeste mai mult

feb. 21, 2014 | 2 comments | disociat, nutritionist, regim
Ce se intampla daca excludem carnea din alimentatie?

Raspunsul e relativ simplu: nimic! Cu conditia sa nu iti restrangi si alte alimente importante. Din punctul meu de vedere, regimurile ovo-lacto-vegetariene sunt absolut in regula. Mai pe larg despre acest subiect in aceast video: 11 Like

Citeste mai mult

iun. 12, 2013 | 1 comment | Nutritie, Serban Damian, carne, excludere, lacto, nutritionist, ovo, regim, sanatate, vegetarian
Argumente pentru a introduce algele in regimul alimentar

Intr-un reportaj CSID: 5 Like

Citeste mai mult

apr. 28, 2013 | 0 comments | alge, alimentar, nutritionist, regim
Reusita sta in detalii – despre cateva trucuri de regim, atunci cand vrei sa slabesti

Atunci cand vine vorba de slabire, principalul lucru pe care trebuie sa il ai in minte este schimbarea stilului de viata. Toti cei care gandesc in termeni de „diete” nu fac decat sa isi mai puna o piedica in calea succesului. Saptamana asta am fost invitat la o televiziune sa discut despre „celebra” dieta Dukan, […]

Citeste mai mult

mart. 06, 2013 | 0 comments | Obezitate, Slabire, dieta, dukan, nutritionist, regim, trucuri
Regimul alimentar pentru slabire trebuie sa fie echilibrat si diversificat

Va invit sa urmariti un material in care aduc argumente pentru un regim alimentar echilibrat si diversificat inclusiv atunci cand se impune scaderea in greutate. De prea multe ori ma lovesc de preconceptiile oamenilor, care au impresia ca atunci cand vrei sa slabesti trebuie neaparat sa urmezi un regim ciudat, complicat, chiar chinuitor. Apoi se […]

Citeste mai mult

dec. 19, 2012 | 0 comments | Slabire, alimentatie, diversificata, echilibrata, nutritionist, regim
Despre regimul vegetarian la Antena1

Sambata dimineata am fost invitat la Antena 1, la Observatorul de dimineata, ca sa spun cateva cuvinte despre regimul vegetarian. Cu cateva zile in urma filmasem un interviu pe tema aceasta. Prezentatorul a intrat direct in paine, intrebandu-ma daca sunt vegetarian :)) Nu sunt, n-am fost si nici nu cred ca sunt sanse sa devin […]

Citeste mai mult

iul. 14, 2009 | 0 comments | alergare, antena 1, regim, vegetarian
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen plat! Ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen plat!
    iunie 26, 2022
  • Micul dejun – e important sau nu? Micul dejun – e important sau nu?
    iunie 20, 2022
  • Cum scapi de balonare? Cum scapi de balonare?
    iunie 13, 2022
  • Ce inseamna “prea multa” sare Ce inseamna “prea multa” sare
    iunie 06, 2022
  • Cum să mănânci sănătos când lucrezi de acasă Cum să mănânci sănătos când lucrezi de acasă
    mai 30, 2022
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen plat!
  • Micul dejun – e important sau nu?
  • Cum scapi de balonare?
  • Ce inseamna “prea multa” sare
  • Cum să mănânci sănătos când lucrezi de acasă
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2022 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: