8 trucuri ca sa te tii de sport
“Vreau să fac mai multă mișcare” este unul dintre acele obiective pe care oamenii și le propun mereu, dar care adesea “se pierd” pe drum. Entuziasmul înflorește în special în sezonul cald, dar apoi scade, lăsând loc pentru viitoare promisiuni. Și tot așa. Soluția ca să te ții de sport? În loc să consideri mișcarea […]
Citeste mai multmai 25, 2021 | 0 comments | miscare, nutritionist, trucuri
Reusita sta in detalii – despre cateva trucuri de regim, atunci cand vrei sa slabesti
Atunci cand vine vorba de slabire, principalul lucru pe care trebuie sa il ai in minte este schimbarea stilului de viata. Toti cei care gandesc in termeni de „diete” nu fac decat sa isi mai puna o piedica in calea succesului. Saptamana asta am fost invitat la o televiziune sa discut despre „celebra” dieta Dukan, […]
Citeste mai multmart. 06, 2013 | 0 comments | Obezitate, Slabire, dieta, dukan, nutritionist, regim, trucuri
“Trucuri” pentru slabire
De multe ori pacientii imi cer “trucuri” ca sa lupte cu foamea si sa slabeasca mai repede. Ce-ar fi sa nu ne mai gandim la trucuri si sa urmarim lucrurile mari si importante, care aduc succesul adevarat? 14 Like
Citeste mai multfeb. 07, 2012 | 0 comments | Obezitate, Slabire, mancare, nutritionist, trucuri
