Regimul alimentar pentru slabire trebuie sa fie echilibrat si diversificat
Va invit sa urmariti un material in care aduc argumente pentru un regim alimentar echilibrat si diversificat inclusiv atunci cand se impune scaderea in greutate. De prea multe ori ma lovesc de preconceptiile oamenilor, care au impresia ca atunci cand vrei sa slabesti trebuie neaparat sa urmezi un regim ciudat, complicat, chiar chinuitor. Apoi se […]
Citeste mai multdec. 19, 2012 | 0 comments | Slabire, alimentatie, diversificata, echilibrata, nutritionist, regim
