Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Detoxifierea – realitate vs. interes comercial
În fiecare primăvară răsar nu numai florile, dar și discuțiile, articolele și sfaturile despre detoxifierea organismului. De cele mai multe ori, acestea sunt însoțite de recomandări de produse care, potrivit producătorilor, ar ajuta la acest proces. Încă de la început trebuie spus că organismul nostru are propriul sistem de eliminare a toxinelor. Este foarte bine să […]
Citeste mai multmart. 21, 2013 | 0 comments | detoxifiere, realitate, sanatate
Cat de important este calciul pentru copii?
Va invit sa urmariti un material CSID despre importanta calciului la copii: 5 Like
Citeste mai multmart. 16, 2013 | 0 comments | claciu, copii, importanta
Capcanele alimentelor dietetice
Acesta este un articol publicat in LPF (click pe imagine pentru a o mari), la care am avut si eu ceva de spus. Sunt puse in discutie unele dintre alimentele recomandate in mod curent celor care intentioneaza sa scada in greutate. In cazul celor mai multe dintre acestea, motivul pentru care sunt folosite, este evident […]
Citeste mai multmart. 15, 2013 | 0 comments | Alimente, Slabire, batoane, capcane, dietetice, nutritionist
Seminar de nutritie sportiva la Hervis
Magazinele Hervis sunt unele dintre cele mai importante surse de echipament sportiv pentru amatori, dar si pentru profesionisti. La invitatia firmei Isostar, am sustinut un seminar de nutritie sportiva pentru angajatii Hervis, veniti din toata tara. Sper ca in urma acestui seminar, acestia sa poata oferi informatii si recomandari clientilor, inclusiv pe zona de produse […]
Citeste mai multmart. 14, 2013 | 1 comment | Nutritie sportiva, hervis, seminar
Relația dintre alimentele bogate în fibre și sănătate
Este o realitate de care ne lovim fiecare dintre noi: regimul alimentar al omului din ziua de azi, mai ales în lumea occidentală, constă în principal în alimente rafinate, denaturate, gătite excesiv şi combinate fără discernămînt. Unele din consecinţele pe care oamenii le suportă în urma eliminării alimentelor bogate în fibre şi a înlocuirii lor cu alimente bogate în carbohidrați rafinați […]
Citeste mai multmart. 12, 2013 | 0 comments | Alimente, Nutritie, fibre, nutritionist, sanatate
Nu abuzati de niciun aliment
Un reportaj CSID in care vorbim despre echilibrul intre diversele grupe de alimente, in special despre sursele de proteine vs. legume: 3 Like
Citeste mai multmart. 09, 2013 | 0 comments | abuz, echilibru, legume, nutritionist, proteine
Micul dejun, masa foarte importanta pentru copii
Daca pentru noi nu gasim timp sa mancam micul dejun (ceea ce, bineinteles, nu e un obicei bun), a nu oferi copiilor aceasta masa importanta reprezinta o greseala majora, care s-ar putea sa-i coste mai tarziu santatea. Urmariti un material pe aceasta tema la CSID: 3 Like
Citeste mai multmart. 07, 2013 | 0 comments | copii, creier, glucide, importanta, micul dejun
Reusita sta in detalii – despre cateva trucuri de regim, atunci cand vrei sa slabesti
Atunci cand vine vorba de slabire, principalul lucru pe care trebuie sa il ai in minte este schimbarea stilului de viata. Toti cei care gandesc in termeni de „diete” nu fac decat sa isi mai puna o piedica in calea succesului. Saptamana asta am fost invitat la o televiziune sa discut despre „celebra” dieta Dukan, […]
Citeste mai multmart. 06, 2013 | 0 comments | Obezitate, Slabire, dieta, dukan, nutritionist, regim, trucuri
Legume proaspete, salate de fructe si lipii din grau integral
Acestea ar trebui sa se regaseasca in alimentatia oricui, indiferent de sezon. Un material CSID pe aceasta tema: 3 Like
Citeste mai multmart. 01, 2013 | 0 comments | fructe, legume, lipii, post, salate
Reguli pentru o viata sanatoasa
Sa traiesti sanatos este relativ simplu, daca iti insusesti macar cateva notiuni de baza despre alimentatia sanatoasa. In acest material o sa gasiti cateva idei, plus contributia mea. Click pe imagine pentru a o mari. 6 Like
Citeste mai multfeb. 27, 2013 | 0 comments | nutritionist, reguli, sanatoasa, viata
