Intr-un material CSID: 3 Like
Citeste mai multEditia 2013 a fost una dintre cele mai reusite editii ale acestui concurs, care mie imi este foarte drag pentru ca am fost parte din el, ca specialist, inca de la prima editie. Grupul s-a inchegat foarte bine si am avut parte numai de oameni ok, care s-au tinut de treaba si in consecinta au […]
Citeste mai multCa in fiecare an, aceasta perioada inseamna concursul “Da jos burta!”, pe care revista Men’s Health il organizeaza inca din primul an. Anul acesta MH a implinit opt ani de existenta! Ma mandresc cu faptul ca sunt alaturi de aceasta revista inca de la primul numar. Practic sunt cel mai vechi om de la MH, […]
Citeste mai multAcesta este un articol publicat in LPF (click pe imagine pentru a o mari), la care am avut si eu ceva de spus. Sunt puse in discutie unele dintre alimentele recomandate in mod curent celor care intentioneaza sa scada in greutate. In cazul celor mai multe dintre acestea, motivul pentru care sunt folosite, este evident […]
Citeste mai multAtunci cand vine vorba de slabire, principalul lucru pe care trebuie sa il ai in minte este schimbarea stilului de viata. Toti cei care gandesc in termeni de „diete” nu fac decat sa isi mai puna o piedica in calea succesului. Saptamana asta am fost invitat la o televiziune sa discut despre „celebra” dieta Dukan, […]
Citeste mai multE clar ca scaderea in greutate nu poate fi redusa la consumarea unui anumit aliment, ci e un proces mult mai complex, care presupune modificari de fond ale alimentatie si a ale stilului de viata, in general. Nu trebuie sa fii nutritionist ca sa intelegi aceste lucruri, insa trebuie sa ai deschiderea necesara pentru a […]
Citeste mai multDespre alegerea alimentelor cu adevarat valoroase pentru sanatate, intr-un material CSID: 9 Like
Citeste mai multStatisticile OMS arata ca s-a ajuns la situatia aparent paradoxala in care numarul copiilor supraponderali a depasit numarul copiilor subnutriti din lume. Ambele categorii pot fi considerate malnutrite, adica prost hranite, pentru ca si alimentatia excesiva si dezechilibrata poate fi considerata o forma de a hrani defectuos un copil. In filmuletul de mai jos am […]
Citeste mai multDin ciclul “ce vrăji a mai făcut medicina mea”, o să vă povestesc astăzi despre un dispozitiv medical destul de recent inventat și lansat pe piață, care ar putea să reprezinte o șansă pentru cei care se chinuie cu blestemul multor kilograme în plus. Inventatorii au conceput un aparat care le permite oamenilor să mănânce cât […]
Citeste mai multSarbatorile astea au devenit un fel de fatalitate in viata romanilor, de genul “of, iar ne ingrasam cateva kilograme!”. Cred ca virusul obezitatii se transmite prin sarmale si cozonac. Suntem fara scapare 😀 Asa ca iata cum sa scapam de kilograme dupa sarbatori: Si aici materialul aparut la Digi24 – http://www.digi24.ro/stire/Ca-sa-dai-jos-3-kg-iti-trebuie-35-de-ore-de-alergat-pe-banda_70664 5 Like
Citeste mai mult