Da, știu este un titlu tâmpit, dar dacă vroiam puteam să îl fac și mai tabloidizant: “Șoc! Cercetătorii americani au descoperit metoda prin care poți să slavezi planeta mâncând doar păpădie.” Să trecem la lucruri serioase. În emisiunea de vineri de la radio am abordat o temă care mie mi-a atras atenția în mod deosebit […]
Citeste mai multAnul 2014 vine cu niste noutati senzationale in ceea ce priveste slabitul! Da, de unde…:D Principiile scaderii in greutate raman aceleasi in 2014, iar cei care vor sa slabeasca nu trebuie decat sa le aplice. Despre asta am vorbit in emisiunea de vineri si va invit sa urmariti inregistrarea: Iar daca nu va descurcati singuri, […]
Citeste mai mult“De la 1 ianuarie ma apuc de slabit” – se numara printre cele mai frecvent intalnite “rezolutii”. E o realitate. Asadar, daca tot sunt atat e multi oameni interesati de slabire in aceasta perioada a anului, atunci hai sa vorbim la modul realist despre o problema care se poate rezolva daca este abordata corect. Va astept […]
Citeste mai multIn fiecare an, aceleasi povesti – excese alimentare, kilograme in plus, prea multa mancare si bautura… Oare asa trebuie sa fie? 6 Like
Citeste mai multProteinele reprezinta un subiect “fierbinte” in nutritia sportiva, indiferent daca discutiile se duc intre specialisti, intre sportivi de performanta sau intre “baietii” de la sala. Am abordat acest subiect in emisiunea mea de la Sport Total FM si va invit sa urmariti inregistrarea: 12 Like
Citeste mai multSunt un sustinator al consumului de lapte. Un consum moderat, echilibrat, fara a exagera beneficiile, dar si fara isteriile alarmiste ce circula pe net. La emisiunea mea radio am discutat despre lapte, fara insa ca aceasta emisiune sa aiba vreo legatura cu campania in care sunt implicat. Mesajele insa sunt comune. 8 Like
Citeste mai multNe auzim la ora 17 la Sport Total FM pentru o discutie despre beneficiile pe care ni le aduce consumul de lapte si lactate. 8 Like
Citeste mai multIn emisiunea de vinerea trecuta am continuat discutia despre importanta mineralelor pentru cei care fac sport. Va invit sa urmariti aceasta emisiune. 7 Like
Citeste mai multLa emisiunea de saptamana trecuta am discutat la modul general despre minerale si am inceput discutia despre fiecare in parte cu calciul, astazi vom continua discutia cu alte minerale foarte importante – fosforul, sodiul, clorul, potasiul, iodul, magneziul, cromul. Ne auzim la Sport Total FM la ora 17. 7 Like
Citeste mai multIn aceasta editie a emsiunii am discutat despre minerale la modul general si despre calciu in mod particular. De asemenea, am povesit despre Maratonul Istanbul. Va invit sa urmariti inregistrarea emisiunii. 6 Like
Citeste mai mult