Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Trecerea de la alimentatia haotica la cea corecta
Atunci cand ajung la mine, oamenii se asteapta sa discutam despre alimentatia lor. Si asa se si intampla. Numai ca de multe ori pacientii nu sunt in stare sa imi povesteasca ce mananca, cum mananca, cand mananca. Cuvantul cel mai des utilizat este “haotic”. Sigur, nu ma astept sa manance dupa o schema clara, dar macar […]
Citeste mai multfeb. 15, 2012 | 0 comments | alimentatie, haotica, ordine, sanatoasa
Cele mai bune surse de antioxidanti
Furctele si legumele sunt cele mai bune surse de antioxidanti. Mai multe idei despre acest subiect in acest filmulet: 8 Like
Citeste mai multfeb. 14, 2012 | 0 comments | Alimente, Nutritie, antioxidanti
Raw vegan – pro si contra alimentatiei crudivore
Nu e prima data cand scriu despre “raw vegan” (cititi aici si aici). Poate o sa credeti am ceva in mod particular cu acest curent sau cu adeptii lui. Departe de mine acest gand, asa cum n-am nimic nici cu fanii dietei pe grupe de sange, keto, Dukan, Montignac sau mai stiu eu ce alta […]
Citeste mai multfeb. 11, 2012 | 3 comments | crud, crudivor, fructe, legume, raw vegan
Foamea permanenta
Este normal sa ne fie foame, insa este anormal sa ne fie foame permanent. Urmariti acest material despre senzatia de foame continua: www.protv.ro Ce se intampla doctore? 0902ProTV.ro 7 Like
Citeste mai multfeb. 10, 2012 | 0 comments | foame, permanenta, senzatie
Alimente cu proprietati afrodisiace
Se apropie Ziua Indragostitilor. Sa scoatem “artileria grea” 😀 9 Like
Citeste mai multfeb. 09, 2012 | 0 comments | Alimente, afrodisiace
O poveste de succes si 60 de kilograme mai putin
Vreau sa va povestesc despre un om special, unul dintre pacientii mei cei mai buni, pe care il admir pentru vointa, seriozitate si perseverenta. De la inceput o sa spun ce am mai spus si cu alte ocazii: daca in alte ramuri ale medicinii doctorul ia cea mai mare parte din credit pentru o reusita, […]
Citeste mai multfeb. 06, 2012 | 11 comments | Obezitate, Slabire, succes
Alimentatia pe timp de iarna (PrimaTV)
La PrimaTV a debutat un matinal dedicat mamicilor. Se numeste “Totul despre mame“. Este o idee interesanta si care probabil va prinde foarte bine – in locul unui matinal clasic sa faci unul targetat pe un public avid de informatie. Am fost invitat sa vorbesc despre alimentatia micutilor pe timp de iarna, subiect care cred […]
Citeste mai multfeb. 03, 2012 | 0 comments | alimentatie, emisiune, iarna, prima tv, totul despre mame
Dulciuri – de casa sau din comert?
Recunosc – imi plac dulciurile! Si de fapt, cui nu-i plac… Preferinta pentru gustul dulce este inscrisa in genele noastre, asa ca nu trebuie sa ne simtim vinovati pentru aceast lucru. Partea proasta este ca lucrurile au luat-o razna din momentul in care zaharul a inceput sa fie produs pe scara industriala, devenind astfel extrem […]
Citeste mai multian. 27, 2012 | 0 comments | de casa, din comert, dulciuri, grasimi, sanatate, zahar
Alimentatia in timpul iernii
Pe vremuri, alimentatia oamenilor era destul de diferita in functie de anotimpuri, pentru ca in functie de ele alimentele erau accesibile sau nu. In zilele noastre situatia s-a schimbat – avem acces la aproape orice, oricand. Sa vedem totusi care ar fi cateva idei despre alimentatia in timpul iernii: 4 Like
Citeste mai multian. 20, 2012 | 0 comments | alimentatie, frig, iarna
Despre sare si alimentatia pacientului hipertensiv
“Consumul excesiv de sare, zahar si alcool dauneaza grav sanatatii.” Cu totii am auzit cel putin o data in viata indemnul rostit pe un ton serios fie la televizor, fie la radio. Cati dintre noi am luat totusi in considerare ceea ce incercau sa se avertizeze acei crainici in timp ce ne indreptam voios spre […]
Citeste mai multian. 19, 2012 | 0 comments | alimentatie, hipertensiune arteriala, sare
