Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "Nutritie"
Deserturile facute in casa sunt o alegere mai sanatoasa

Cui nu-i place desertul…? Si dulciurile, in general. Nu cred ca am auzit vreodata pe cineva care sa spuna ca nu ii place sa manance ceva dulce, macar din cand in cand. Asa ca, indiferent daca avem o greutate normala, vrem sa slabim sau sa ne mentinem, e destul de frustrant sa ne reprimam placerea […]

Citeste mai mult

mart. 24, 2013 | 0 comments | Nutritie, desert, fructe, nutritionist, sanatos
Relația dintre alimentele bogate în fibre și sănătate

Este o realitate de care ne lovim fiecare dintre noi: regimul  alimentar al omului din ziua de  azi, mai  ales în lumea occidentală, constă în principal în alimente rafinate, denaturate, gătite  excesiv şi combinate fără discernămînt. Unele din  consecinţele pe care oamenii le suportă în urma eliminării alimentelor bogate în fibre şi a înlocuirii lor cu alimente bogate în carbohidrați rafinați […]

Citeste mai mult

mart. 12, 2013 | 0 comments | Alimente, Nutritie, fibre, nutritionist, sanatate
Condimentele fac preparatele mai atractive si mai sanatoase

Un material CSID pe aceasta tema: 6 Like

Citeste mai mult

feb. 24, 2013 | 0 comments | Alimente, Nutritie, condimente, preparate
Alimentația copilului preșcolar – interviu – partea 2-a

Care sunt cele mai frecvente erori pe care părinții le întreprind în alimentația copiilor? Erorile sunt de natură cantitativă și calitativă. Cele de natură cantitativă se referă așa cum spune și denumirea la cantitatea de alimente (respectiv calorii) care îi este oferită copilului. În general se greșește oferind prea mult copilului, ceea ce conduce la […]

Citeste mai mult

feb. 12, 2013 | 0 comments | Nutritie, alimentatie, copii, copil, nutritionist, prescolar
Cum să elimini rapid o treime din caloriile de la o masă. Simplu: aspiră-le!

Din ciclul “ce vrăji a mai făcut medicina mea”, o să vă povestesc astăzi despre un dispozitiv medical destul de recent inventat și lansat pe piață, care ar putea să reprezinte o șansă pentru cei care se chinuie cu blestemul multor kilograme în plus. Inventatorii au conceput un aparat care le permite oamenilor să mănânce cât […]

Citeste mai mult

ian. 10, 2013 | 0 comments | Nutritie, Obezitate, Slabire, aparat, aspiratie, aspireassist
Despre obezitatea infantila la TVR2

Nu trebuie sa fii nutritionist si nici macar interesat de problema obezitatii infantile ca sa observi ca aceasta problema este tot mai existenta in societatea noastra. Trebuie doar sa mergi intr-un parc si sa te uiti la copiii care se joaca acolo. Vei fi uimit si ingrozit sa vezi o multime de copii grasi, care abia […]

Citeste mai mult

dec. 22, 2012 | 0 comments | Nutritie, Obezitate, Slabire, copii, infantila, nutritionist, sanatate
Penibilisme nutritional-dambovitene

Din ciclul “ce manarii de 2 bani mai face concurenta”, voilà una. Pa landing page-ul unei clinici de nutrite te intampina o “super oferta” apreciata de aproape 10.000 de oameni. Wow! Trebuie sa fie ceva extraordinar, daca atata lume se agita, iti zici in gand. Daca esti dobitoc, musti momeala. Daca nu, te uiti la statisticile lor […]

Citeste mai mult

dec. 10, 2012 | 0 comments | Nutritie, clinica
Probleme generate de abuzul de cafea

Va invit sa urmariti un filmulet ce trateaza tema consumului excesiv de cafea: 8 Like

Citeste mai mult

nov. 30, 2012 | 0 comments | Nutritie, abuz, cafea, cofeina, consum, exagerat, nutritionist, tahicardie, tremuraturi
Vrem copii sănătoși? Atunci trebuie să menţinem un echilibru şi să ne implicăm toți

Săptămâna trecuta am participat la o dezbatere publică cu tema „Echilibrul, secretul creşterii sănătoase a copiilor”, organizată de către CeRe, UN FAO şi Tetra Pak, cu participarea unor reprezentanţi ai factorilor implicaţi în formularea politicilor publice și creşterea şi educarea copiilor, precum specialişti, organizaţii neguvernamentale, autorităţi, media, companii. La această dezbatere am încercat să identificăm […]

Citeste mai mult

nov. 12, 2012 | 0 comments | Nutritie, copii, dezbatere, echilibru, educatie, fizica, sanatate
Despre pofte si cum le gestionam

Poftele sunt normale. Asta ca sa eliminam de la bun inceput prezumtia de vinovatie a celor care au diverse pofte. Adica noi toti, pentru ca este ceva absolut firesc sa poftim la diverse lucruri. Aici o sa ma refer doar la alimente si las pe altii sa analizeze restul poftelor. M-am uitat in DEX sa vad […]

Citeste mai mult

nov. 05, 2012 | 0 comments | Alimente, Nutritie, pofte
  • Prev
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Magneziul, mineralul esenţial pentru sănătatea ta! Magneziul, mineralul esenţial pentru sănătatea ta!
    februarie 17, 2025
  • 5 paşi OBLIGATORII pentru SLĂBIRE rapidă 5 paşi OBLIGATORII pentru SLĂBIRE rapidă
    ianuarie 27, 2025
  • Ce mănânci seara când vrei să slăbeşti Ce mănânci seara când vrei să slăbeşti
    ianuarie 20, 2025
  • Dieta antiinflamatoare Dieta antiinflamatoare
    ianuarie 13, 2025
  • 7 Strategii Puternice pentru Combaterea Stresului 7 Strategii Puternice pentru Combaterea Stresului
    ianuarie 06, 2025
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!