Cum sa faci un gratar sanatos
Romanul e frate cu gratarul 😀 Dar stie romanul sa faca un gratar fara sa manance o tona de substante toxice? 4 Like
Citeste mai multiul. 31, 2015 | 0 comments | gratar, nutritionist, sanatos
Deserturile facute in casa sunt o alegere mai sanatoasa
Cui nu-i place desertul…? Si dulciurile, in general. Nu cred ca am auzit vreodata pe cineva care sa spuna ca nu ii place sa manance ceva dulce, macar din cand in cand. Asa ca, indiferent daca avem o greutate normala, vrem sa slabim sau sa ne mentinem, e destul de frustrant sa ne reprimam placerea […]
Citeste mai multmart. 24, 2013 | 0 comments | Nutritie, desert, fructe, nutritionist, sanatos
Mananca ieftin si sanatos
Criza e din ce in ce mai grava, dar asta nu ne impiedica sa mancam sanatos. De exemplu, cateva alune si nuci adaugate intr-o salata pot suplini cu succes lipsa carnii. 2 Like
Citeste mai multiul. 07, 2010 | 2 comments | csid, ieftin, sanatos
