Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Interviu despre vin si sanatate
Acest interviu a aparut in revista “Bucataria pentru toti”, numarul din octombrie (se gaseste la chioscuri): De ce este vinul bun pentru organismul nostru? Ce calităţi (compozitie chimica) are şi în ce afecțiuni este recomandat? Este adevărat că vinul are propentru sanatate este un compus fenolic, resveratrolul, care se mai gaseste si in alte plante, […]
Citeste mai multoct. 12, 2012 | 0 comments | bucataria, interviu, nutritionist, sanatate, vin
Legume si fructe cu proprietati antioxidante
Cateva detalii despre acest subiect la CSID: www.protv.ro Ce se intampla doctore?ProTV.ro 6 Like
Citeste mai multoct. 10, 2012 | 0 comments | antioxidanti, fructe, legume
Pacemaker la Bucharest International Marathon 2012
La prima ediţie a Maratonului Internaţional Bucureşti am alergat la ştafetă. Următoarele trei ediţii am alergat semimaraton. Şi probabil că şi anul acesta aş fi alergat tot semi dacă nu punea în practică Gabriel Solomon ideea de a avea pacemakeri la cursa de maraton. Atunci când a dat prima strigare pe net, n-am reacţionat. Nu […]
Citeste mai multoct. 09, 2012 | 1 comment | Bucuresti, Ro Club Maraton, maraton, pacemaker
Fast food-ul si copiii
De fapt este vorba de mancare de proasta calitate, indiferent daca o iei de la un restaurant tip fast food sau o pregatesti tu acasa. Mai multe detalii in acest material filmat la emisiunea “Totul despre mame” la PrimaTV: 6 Like
Citeste mai multoct. 09, 2012 | 0 comments | Obezitate, copii, fast food, mancare, proasta
Variante dietetice pentru cele mai populare gustari
Din aceleasi ingrediente poti face preparate dietetice sau unele foarte bogate in calorii. Totul tine de modul cum gatesti. In plus, daca ai putina imaginatie, poti face mici modificari in privinta compozitiei, astfel incat sa rezulte preparate la fel de gustoase, insa mai dietetice si mai sanatoase. Iata cateva idei, intr-un articol publicat in Libertatea […]
Citeste mai multoct. 08, 2012 | 0 comments | dietetic, preparat, reteta
Ce trebuie sa iei in calcul, in afara de numarul de calorii
Bineinteles, caloriile nu sunt tot ce trebuie sa te preocupe atunci cand urmezi un regim alimentar: www.protv.roCe trebuie sa iei in calcul, in afara de numarul de calorii consumat, pentru o dieta eficientaProTV.ro 2 Like
Citeste mai multoct. 06, 2012 | 0 comments | calcul, calorii, nutrienti, nutritionist
Statul pe scaun te omoara (lent, dar sigur)
Daca vrei sa te sinucizi lent, atunci stai cat mai mult pe scaun. Efectul este garantat. Lipsa activitatii fizice inseamna condamnarea organismului la un declin iremediabil si deschide poarta multor boli. Daca insa realizezi ca e timpul sa te misti, mobilizeaza-te si vino duminica in Piata Constitutiei la Bucharest International Marathon. Chiar daca ai impresia […]
Citeste mai multoct. 05, 2012 | 0 comments | Obezitate, scaun, sedentarism, stat
Ne aparam de poluare prin alimentatie
Nu prea ne putem feri de poluare, mai ales in orasele mari, dar trebuie sa incercam sa ne sustinem organismul in lupta cu noxele. Problema e chiar mai delicata la copii: www.protv.roEfectele nocive ale poluarii asupra copiilorProTV.ro 2 Like
Citeste mai multoct. 04, 2012 | 0 comments | Nutritie, poluare
La MIB voi fi pacemaker
Pacemaker, adica “facator de ritm” sau “tinator de ritm”. Asta pentru ca nu exista un termen romanesc adecvat, asa ca am adoptat si noi acest cuvant – pismeicar 😀 Ieri am luat decizia istorica sa alerg tot maratonul la MIB2012 si asta numai pentru ca m-a tentat foarte mult sa ma alatur echipei de pacemakeri […]
Citeste mai multoct. 03, 2012 | 4 comments | alergare, maraton, mib 2012, pacemaker
Gala Seniorilor 2012
Gala Seniorilor a fost organizata de Confederatia Caritas si a avut loc la Teatrul Metropolis. Am mers si eu la aceasta manifestare, in calitate de partener al evenimentului (am promovat campania pe siteurile mele si am oferit un premiu unuia dintre cei 9 seniori premiati). M-am alaturat fara nicio ezitare acestei campanii, pentru ca mi […]
Citeste mai multoct. 02, 2012 | 0 comments | caritas, gala seniorilor
