Luna femeilor performante (2) – de vorba cu Oana Terteleac
Atunci cand am cunoscut-o pe Oana Terteleac, am fost convins ca face sport dintotdeauna: corp atletic, rezultate foarte bune la concursuri si multa pasiune investita in sport (inclusiv sub forma unei afaceri – propria sala de spinning). Dar, supriza 🙂 O sa aflati citind in continuare care este povestea ei. Am avut placerea sa o […]
Citeste mai multmart. 03, 2016 | 0 comments | anduranta, femei, interviu, oana terteleac, performanta
Cata apa trebuie sa bem – notiuni despre hidratare
Va invit sa urmariti un interviu pe tema hidratarii – de ce trebuie sa consumam lichide, in ce cantitati, care este relatia cu efortul fizic: 9 Like
Citeste mai multfeb. 26, 2014 | 1 comment | Nutritie, apa, hidratare, interviu, lichide, nutritionist
Dieta Dukan – o alegere buna?
Nu m-ar fi preocupat sa public o postare in mod special despre aceasta dieta, insa am fost solicitat de catre o televiziune sa dau un interviu pe aceasta tema. Dieta Dukan este o alta moda, asa cum a fost si keto si dieta pe grupe de sange si dieta Catalin Crisan si tot felul de astfel […]
Citeste mai multfeb. 24, 2014 | 1 comment | Slabire, dieta, dukan, interviu, nutritionist
Alimentația copilului preșcolar – interviu – partea 1-a
Perioada preșcolară este esențială în dezvoltarea ulterioară a copiiilor. Medicii pediatri susțin că alimentatia copiilor trebuie să cuprindă în perioada de creștere un aport de vitamine, proteine și minerale echilibrat. Alimentația din această perioadă își va pune amprenta asupra adolescenței și maturității viitorului adult. Alimentația nesănătoasă va avea repercusiuni asupra copiiilor, mai ales în perioada […]
Citeste mai multfeb. 10, 2013 | 0 comments | alimentatie, copil, interviu, prescolar
Interviu despre alergare pe blogul Preda Publishing
Editura Preda Publishing si-a propus sa aduca in Romania o serie de carti despre alergare, ciclism si triatlon, ceea ce este o idee foarte buna. Piata de desfacere este intr-o continua crestere, deci cred ca vor avea succes. Deja au lansat “Nascuti pentru a alerga”, o carte pe care o citesti pe nerasuflate, indiferent daca […]
Citeste mai multian. 03, 2013 | 0 comments | alergare, interviu, preda publishing
Influenta abuzurilor alimentare asupra sportivilor de performanta
In ultima zi a anului 2012 am acordat un interviu postului GSP Tv, pe tema abuzurilor alimentare, de aceasta data la sportivii de performanta. Il puteti urmari aici: 3 Like
Citeste mai multian. 02, 2013 | 0 comments | abuzuri, aliemntare, gsp tv, interviu, performanta, sarbatori, sportivi
Interviuri la foodstory.ro
Daca aveti chef sa aflati ce mananca “nutritionistul vedetelor”, va invit sa cititi aici – http://www.foodstory.ro/nutritie/ce-mananca-un-nutritonist-de-top-sfaturi-culinare-de-la-serban-damian-nutritionistul-vedetelor (in paranteza fie spus, aceasta sintagma nu imi apartine, si nici nu ma omor dupa ea… mi s-a explicat ca este doar un “trigger”) Iar aici gasiti cateva consideratii despre post si masa de Craciun – http://www.foodstory.ro/nutritie/post-si-craciun-reguli-de-alimentatie-pentru-luna-decembrie-de-la-care-sa-nu-te-abati 4 […]
Citeste mai multdec. 05, 2012 | 0 comments | craciun, foodstory, interviu, nutritionist, post
Interviu despre vin si sanatate
Acest interviu a aparut in revista “Bucataria pentru toti”, numarul din octombrie (se gaseste la chioscuri): De ce este vinul bun pentru organismul nostru? Ce calităţi (compozitie chimica) are şi în ce afecțiuni este recomandat? Este adevărat că vinul are propentru sanatate este un compus fenolic, resveratrolul, care se mai gaseste si in alte plante, […]
Citeste mai multoct. 12, 2012 | 0 comments | bucataria, interviu, nutritionist, sanatate, vin
Despre alimentatia de Paste la Radio3Net
La invitatia Laurei Pascu, prcafe.ro, luni am fost la Radio3Net pentru o discutie despre alimentatia de Paste, dar si despre alte subiecte. Mi-a facut placere sa ajung la acest post de radio pe care il ascultam cu multi ani in urma, cand era cam singurul care se adresa tinerilor. Puteti urmari emisiunea aici: 6 Like
Citeste mai multapr. 11, 2012 | 0 comments | alimentatie, interviu, paste, prcafe, radio3net
Interviu despre nutritie la TVR3
In urma cu ceva timp am dat un interviu pentru TVR3, pentru o emisiune mai atipica (se poate vedea dupa cum e imbracat reporterul). Totusi continutul interviului este serios si acopera cateva puncte din zona alimentatiei sanatoase: 6 Like
Citeste mai multnov. 27, 2011 | 0 comments | Nutritie, Serban Damian, interviu, nutritionist, tvr3
