Interviuri la foodstory.ro
Daca aveti chef sa aflati ce mananca “nutritionistul vedetelor”, va invit sa cititi aici – http://www.foodstory.ro/nutritie/ce-mananca-un-nutritonist-de-top-sfaturi-culinare-de-la-serban-damian-nutritionistul-vedetelor (in paranteza fie spus, aceasta sintagma nu imi apartine, si nici nu ma omor dupa ea… mi s-a explicat ca este doar un “trigger”) Iar aici gasiti cateva consideratii despre post si masa de Craciun – http://www.foodstory.ro/nutritie/post-si-craciun-reguli-de-alimentatie-pentru-luna-decembrie-de-la-care-sa-nu-te-abati 4 […]
Citeste mai multdec. 05, 2012 | 0 comments | craciun, foodstory, interviu, nutritionist, post
Craciun fericit! Mancati cu moderatie.
In primul rand: Craciun Fericit! Sa aveti parte numai de bucurii, impliniri si liniste! In alta ordine de idei: nu va indopati! Urmariti un interviu pe care l-am acordat postului Radio Romania Actualitati pe tema meselor de sarbatori: Iar aici cateva vorbe despre ce aveti de facut dupa sarbatori in cazul in care totusi nu […]
Citeste mai multdec. 25, 2011 | 0 comments | Alimente, craciun, moderatie, sarmale
Ajutoarele Mosului prin Bucuresti :)
Uneori e bine sa mai dai si in mintea copiilor, iar Ajunul Craciunului este cel mai bun moment. Florentina, o colega inimoasa din Ro Club Maraton, care are grija de alergarile de grup din Parcul Tineretului ne-a convocat la o alergare “tematica”, obligatia fiind sa venim imbracati cat mai in rosu. Ne-am strans vreo 15-20 […]
Citeste mai multdec. 24, 2011 | 3 comments | Ro Club Maraton, ajun, alergare, craciun
O zi de sarbatoare te poate costa 3-4000 kcal
Urmariti un material interesant de la CSID despre echivalenta dintre valoarea calorica a preparatelor de sarbatori si efortul fizic pe care ar trebui sa il faci pentru a arde acele calorii: www.protv.roMesele copioase de sarbatori pot ajunge si la 3-4000 de calorii pe ziProTV.ro 9 Like
Citeste mai multdec. 16, 2011 | 1 comment | craciun, masa, miscare, sarbatori
Masa de Craciun
Nu am de gand sa va stric cheful si nici nu o sa fac pe moralizatorul sau pe sfantul, care de Craciun mananca o salata de varza cruda si un piept de pui la gratar 😀 In afara oamenilor care au probleme grave de sanatate, toti ceilalti ar trebui sa se bucure din plin de […]
Citeste mai multdec. 21, 2010 | 0 comments | craciun
