Emisiunea Superfit #9 – mecanismele instalarii oboselii in efortul sportiv si cum le intaraziem
A 9-a emisiune Superfit a fost dedicata oboselii, un fenomen extrem de interesant si complex, despre care s-au scris o multime de teorii, insa nu se cunoaste inca cu exactitate mecanismul care o induce. Despre oboseala in inregistrarea emisiunii: 7 Like
Citeste mai multsept. 14, 2013 | 1 comment | Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, emisiune, mecanisme, nutritionist, oboseala
Emisiunea Superfit #4 – prevenirea imbolnavirii si accidentarilor prin alimentatie + concurs!
In a 4-a emisiune Superfit am discutat ultimele obiective ale nutritiei sportive in perioada de antrenamente si m-am referit la un subiect foarte important, anume prevenirea imbolnavirilor si accidentarilor printr-o alimentatie corecta. De asemenea, am intrat putin si in zona de suplimente nutritive, domeniu despre care o sa tot discutam de-a lungul emisiunilor. La final, […]
Citeste mai multaug. 12, 2013 | 0 comments | 4, Nutritie sportiva, Superfit, accidentari, calivita, concurs, emisiune, imbolnaviri, prevenire, suplimente nutritive
Emisiunea Superfit #3 – cum contribuie alimentatia la refacere + un studiu despre creatina
Daca nu ati reusit sa urmariti emisiunea Superfit de vineri, gasiti aici inregistrarea: 10 Like
Citeste mai multaug. 05, 2013 | 0 comments | Nutritie, Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, creatina, efecte, emisiune, nutritionist, refacere, rinichi, studiu
Emisiunea Superfit #2 – necesarul energetic, scadere si crestere in greutate, melatonina
In a doua emisiune Superfit am intrat deja in discutii serioase despre nutritia sportiva, pornind la drum cu obiectivele pe care le are de indeplinit nutritia atunci cand vorbim de antrenamente. Primul obiectiv si poate cel mai important este acoperirea necesarului energetic. Apoi am discutat despre un aspect “fierbinte” – manipularea alimentatiei pentru a scadea […]
Citeste mai multiul. 29, 2013 | 0 comments | Superfit, aport, crestere, emisiune, greutate, melatonina, necesar energetic, nutrite sportiva, nutritionist, radio, scadere, suplimente nutritive
Emisiunea Superfit #1 – rolurile nutritiei sportive
In prima emisiune Superfit dedicata nutritie sportive am discutat o serie de lucruri generale legate de importanta si rolurile nutritiei sportive si a nutritionistului in pregatirea sportivilor. Iata pe scurt care sunt aceste roluri > Reducerea / întârzierea instalării factorilor care ar putea induce OBOSEALA > Atingerea nivelului de pregătire optim pentru competiții > Asigurarea […]
Citeste mai multiul. 22, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, emisiune, nutritionist, radio, roluri
Emisiunea de nutritie sportiva Superfit – noul meu proiect
Lansez astazi un nou proiect pe care de mult timp il aveam in minte, insa abia acum am gasit timpul necesar pentru a-l concretiza. Este vorba despre o emisiune radio despre nutritie sportiva. Experienta mea cu radioul nu este nici pe departe la fel de mare precum cea cu televiziunile, insa toate au un inceput. […]
Citeste mai multiul. 18, 2013 | 0 comments | Superfit, calivita, emisiune, nutritionist, proiect, sport total fm
Despre alimentatia copiilor la Adevarul Live
Astazi am fost invitat la Adevarul Live, in emisiunea Adrianei Maris, la o emisiune despre alimentatia copiilor. Va invit sa urmariti inregistrarea: Adevărul LIVE cu Daciana Sârbu despre cum să ne creştem sănătos copiii 4 Like
Citeste mai multmai 31, 2013 | 0 comments | Nutritie, copii, emisiune
Emisiune despre alimentatia copiilor
In urma cu cateva saptamani am fost invitat la o emisiune realizata de siteul bebelu.ro, care face parte din trustul Romania Libera. Am discutat o multime de lucruri interesante despre alimentatia copiilor, pe care va invit sa le urmariti: 5 Like
Citeste mai multmai 20, 2013 | 0 comments | Nutritie, alimentatie, bebelu.ro, copii, emisiune
Maine, podcast despre nutritia sportiva in sporturile de anduranta
Trei colegi de alergare sustin de 2 ori pe luna un podcast pentru alergatori – primul de acest fel in limba romana. Pentru cei care nu stiu, podcastul este un fel de emisiune (audio si/sau video) care se transmite online. In emisiunile anterioare s-a vorbit despre antrenament, concursuri, diverse evenimente. Maine am primit o invitatie […]
Citeste mai multian. 07, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, anduranta, emisiune, online, podcast, primul maraton
Discutii despre sport, nutritie si suplimente nutritive la Radio3Net
Radio Romania 3 Tineret a fost postul de radio cu care am crescut. E adevarat ca nici nu prea aveai alternative pe vremea aceea. Apoi au inceput sa apara tot feul de posturi de radio. Radio Romania Tineret a supravietuit, insa acum emite doar pe net si se numeste Radio3Net. Aseara am fost invitat la […]
Citeste mai multoct. 16, 2012 | 0 comments | Nutritie, emisiune, radio3net, sport, suplimente nutritive
Articole recente
