Emisiunea Superfit #22 – rolul proteinelor in sustinerea antrenamentului sportiv
Proteinele reprezinta un subiect “fierbinte” in nutritia sportiva, indiferent daca discutiile se duc intre specialisti, intre sportivi de performanta sau intre “baietii” de la sala. Am abordat acest subiect in emisiunea mea de la Sport Total FM si va invit sa urmariti inregistrarea: 12 Like
Citeste mai multdec. 15, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, aminoacizi, emisiune, nutritionist, proteine, radio, sportivi
Emisiunea Superfit #21 – beneficiile consumului de lapte
Sunt un sustinator al consumului de lapte. Un consum moderat, echilibrat, fara a exagera beneficiile, dar si fara isteriile alarmiste ce circula pe net. La emisiunea mea radio am discutat despre lapte, fara insa ca aceasta emisiune sa aiba vreo legatura cu campania in care sunt implicat. Mesajele insa sunt comune. 8 Like
Citeste mai multdec. 08, 2013 | 1 comment | campanie, da lapte, emisiune, lactate, lapte, nutritionist, radio
Emisiunea Superfit #20 – mineralele si sportul – sodiu, potasiu, fosforul, magneziul, iodul, cromul
In emisiunea de vinerea trecuta am continuat discutia despre importanta mineralelor pentru cei care fac sport. Va invit sa urmariti aceasta emisiune. 7 Like
Citeste mai multdec. 03, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, cromul, emisiune, fosforul, iodul, magneziul, minerale, nutritionist, potasiu, sodiu
Azi la emisiunea Superfit, despre alte minerale importante pentru sportivi
La emisiunea de saptamana trecuta am discutat la modul general despre minerale si am inceput discutia despre fiecare in parte cu calciul, astazi vom continua discutia cu alte minerale foarte importante – fosforul, sodiul, clorul, potasiul, iodul, magneziul, cromul. Ne auzim la Sport Total FM la ora 17. 7 Like
Citeste mai multnov. 29, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, emisiune, minerale, sport
Emisiunea Superfit #19 – despre importanta mineralelor pentru sportivi
In aceasta editie a emsiunii am discutat despre minerale la modul general si despre calciu in mod particular. De asemenea, am povesit despre Maratonul Istanbul. Va invit sa urmariti inregistrarea emisiunii. 6 Like
Citeste mai multnov. 23, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, calciu, emisiune, minerale, nutritionist, radio, sportivi
Emisiunea Superfit #18 – beneficiile postului alimentar
Va invit sa urmariti inregistrarea emisiunii nr.18, in care am abordat o tema interesanta – postul alimentar si restrictia calorica 5 Like
Citeste mai multnov. 19, 2013 | 0 comments | Superfit, alimentar, calorica, emisiune, nutritionist, post, radio, restrictie
Emisiunea Superfit #17 – alimentatia copiilor sportivi
Parintii care isi iubesc copiii au grija ca acestia sa faca sport. De asemenea, ei sunt preocupati de alimentatia celor mici. Despre acest subiect am discutat in a 17-a editie a emsiunii Superfit. 3 Like
Citeste mai multnov. 10, 2013 | 0 comments | Nutritie, Serban Damian, Superfit, copii, emisiune, nutritionist, sportivi
Emisiunea Superfit #15 – reactii adverse la alimente
Daca nu ati prins emisiunea in direct, aveti posibilitatea sa o urmariti aici. Vorbim despre intoleranta la lactoza si intoleranta la gluten. 7 Like
Citeste mai multoct. 27, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, emisiune, gluten, intoleranta, lactoza, nutritionist
Azi la emisiunea Superfit #15 despre reactiile adverse la alimente
Cerealele si laptele, doua dintre cele mai comune alimente (sau clase de alimente) pot sta la baza unor probleme serioase de sanatate pentru anumiti oameni. Va invit azi la ora 17, la Sport Total FM sa discutam despre reactiile adverse la alimente, cu accent pe intoleranta la lactoza si intoleranta la gluten. 4 Like
Citeste mai multoct. 25, 2013 | 0 comments | Alimente, Superfit, adverse, emisiune, gluten, lactoza, reactii
Emisiunea Superfit #13 – cum se determina compozitia corporala
In cazul in care v-ati intrebat vreodata cata grasime aveti in corp si cum ar putea fi ea masurata, va invit sa gasiti raspunsul in a 13-a emisiune Superfit: 5 Like
Citeste mai multoct. 13, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, compozitie corporala, emisiune, nutritionist, radio, serban daamian
Articole recente
