Emisiunea Superfit #2 – necesarul energetic, scadere si crestere in greutate, melatonina
In a doua emisiune Superfit am intrat deja in discutii serioase despre nutritia sportiva, pornind la drum cu obiectivele pe care le are de indeplinit nutritia atunci cand vorbim de antrenamente. Primul obiectiv si poate cel mai important este acoperirea necesarului energetic. Apoi am discutat despre un aspect “fierbinte” – manipularea alimentatiei pentru a scadea […]
Citeste mai multiul. 29, 2013 | 0 comments | Superfit, aport, crestere, emisiune, greutate, melatonina, necesar energetic, nutrite sportiva, nutritionist, radio, scadere, suplimente nutritive
