Zahăr și fibre. Cât înseamnă prea mult.
În contextul actual al epidemiei de obezitate și a multitudinii de afecțiuni ce au ca factor de risc sau chiar declanșator alimentația proastă, trebuie să știm cu certitudine ce anume din alimentație ne face rău, și mai ales în ce cantități. Nu mai este un secret faptul că zahărul și în general zaharurile simple reprezintă […]
Citeste mai multiul. 20, 2015 | 2 comments | Obezitate, Serban Damian, doctor, fibre, nutritionist, specialist, studiu, zahar
Nutritie pentru sportivi 101
Cateva principii pentru cei care fac sport ca amatori: 8 Like
Citeste mai multoct. 15, 2013 | 0 comments | Bucuresti, Nutritie, Serban Damian, csid, doctor, nutritionist, proteine, sportivi
Ciupercile, valoroase in alimentatie
Despre ciuperci si utilitatea lor in alimentatia noastra curenta, intr-un material CSID: www.protv.ro Ce se intampla doctore?ProTV.ro 5 Like
Citeste mai multian. 12, 2013 | 0 comments | alimentatie, ciuperci, doctor, imunitate, nutritionist, seleniu
Cine sunt pacientii “castigatori”?
Exista oare pacientul “perfect”? Nu cred. Asa cum nu exista nici medicul perfect, nici nutritionistul perfect, antrenorul perfect etc. Totusi exista un anume profil care ar putea sa ii defineasca pe cei care ajung sa isi atinga obiectivele intr-un anumit domeniu. Sa vorbim despre scadere in greutate (valabil si pentru crestere si cam pentru tot […]
Citeste mai multdec. 01, 2011 | 0 comments | Slabire, complianta, doctor, pacienti
News pe doctor.info.ro 12-18.07.09
Iata ce puteti citi in aceasta saptamana pe doctor.info.ro : Lamaia, un ajutor de nadejde Despre dieta personalizata Cum sa lupti cu acneea Antrenamente “pe uscat” pentru inotatori plus un inteviu cu prietenul meu, dr. Sorin Nae, specialist in chirurgie plastica si reparatorie 0 Like
Citeste mai multiul. 15, 2009 | 0 comments | articole, damian, doctor, nutritionist
