Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeMEDIA Archive "Filmarile mele"
Tuturor ne place inghetata

Copii sau adulti, tuturor ne place inghetata, trebuie sa recunoastem. Va invit sa urmariti un material simpatic realizat de Digi24, pe aceasta tema, in care spun si eu cateva cuvinte: 3 Like

Citeste mai mult

iul. 23, 2013 | 0 comments | beneficii, digi24, inghetata
Legumele, alimente obligatorii pentru omul sanatos

Va invit sa urmariti un filmulet pe aceasta tema: 5 Like

Citeste mai mult

iul. 06, 2013 | 0 comments | alimentatie, legume, nutritionist, sanatoasa
Cea mai simpla metoda pentru a-ti regla alimentatia zilnica

…este micul dejun. Si nu o spun doar din observatiile pe propria persoana si pe pacientii mei, ci o confirma si o multime de studii. Am auzit si aberatii de genul “daca mananc dimineata, atunci imi este foame toata ziua”, ca si cum a-ti fi foame este ceva de nedorit. Senzatia de foame este absolut […]

Citeste mai mult

iul. 04, 2013 | 1 comment | alimentatie, control, foame, micul dejun, nutritionist
Pofta de dulce – de ce apare si cum o gestionam

“Mi-e pofta de ceva dulce!”, “Nu pot renunta la dulciuri!”, “Seara dupa serviciu, cand ma relaxez, simt nevoia sa mananc ceva dulce!” Aud aceste cuvinte de foarte multe ori la mine in cabinet si sunt sigur ca toti nutritionistii aud asta, ba chiar fiecare dintre voi poate sa isi aminteasca despre cel putin un cunoscut […]

Citeste mai mult

iun. 29, 2013 | 1 comment | control, dulce, dulciuri, nutritionist, pofta
Soia ca inlocuitor al carnii

Un material CSID pe aceasta tema: 7 Like

Citeste mai mult

iun. 21, 2013 | 0 comments | carne, inlocuire, nutritionist, soia
Da jos burta! 2013 la final. Castigatorul are 11,5 kg mai putin.

Editia 2013 a fost una dintre cele mai reusite editii ale acestui concurs, care mie imi este foarte drag pentru ca am fost parte din el, ca specialist, inca de la prima editie. Grupul s-a inchegat foarte bine si am avut parte numai de oameni ok, care s-au tinut de treaba si in consecinta au […]

Citeste mai mult

iun. 19, 2013 | 0 comments | Men's Health, Slabire, concurs, da jos burta, nutritionist
To BIO or not to BIO

Aceasta este intrebarea 🙂 Am incercat sa dau cateva raspunsuri intr-un interviu pentru KanalD 2 Like

Citeste mai mult

iun. 10, 2013 | 0 comments | Alimente, Bucuresti, bio, nutritionist, opinii
Sulfitii – riscuri pentru sanatate

Sulfitii sunt substante ce se adauga in multe alimente, cu scopul de a inhiba dezvoltarea microorganismelor. Cu ceva timp in urma am acordat un interviu pentru CSID pe tema riscurilor legate de prezenta acestor substante in alimente si va invit sa urmariti materialul: 4 Like

Citeste mai mult

iun. 04, 2013 | 0 comments | nutritionist, riscuri, sanatate, sulfiti
Ce sortimente de branzeturi alegem

Branzeturile sunt alimente foarte populare, nu doar prin perspectiva gustului si a varietatii lor (peste 650 de tipuri in intreaga lume), ci si prin faptul ca reprezinta o sursa foarte valoroasa de proteine, calciu, vitamine (+ lipide). Va invit sa urmariti un material CSID pe aceasta tema: 5 Like

Citeste mai mult

iun. 01, 2013 | 0 comments | beneficii, branzeturi, nutritionist, tipuri
Alimente utile pacientilor cu hipertensiune arteriala

Hipertensiunea arteriala este o boala foarte frecvent intalnita in zilele noastre si care de multe ori debuteaza la varste “fragede”, adica pe la 30 de ani, avand directa legatura cu un stil de viata de proasta calitate. Alimentatia este unul dintre factorii care influenteaza – atat in rau, cat si in bine. Sa vedem cateva […]

Citeste mai mult

mai 29, 2013 | 0 comments | Alimente, Nutritie, hipetensiune arteriala, nutritionist
  • Prev
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Scăderea în greutate şi consumul de seminţe de chia Scăderea în greutate şi consumul de seminţe de chia
    decembrie 09, 2019
  • Ce analize sa faci daca esti sportiv Ce analize sa faci daca esti sportiv
    decembrie 06, 2019
  • Ziua Internationala a Cerealelor Integrale Ziua Internationala a Cerealelor Integrale
    noiembrie 19, 2019
  • Sfaturi de la nutritionist
    noiembrie 16, 2019
  • Ortorexia sau obsesia de a mânca sănătos şi natural Ortorexia sau obsesia de a mânca sănătos şi natural
    noiembrie 10, 2019
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Scăderea în greutate şi consumul de seminţe de chia
  • Ce analize sa faci daca esti sportiv
  • Ziua Internationala a Cerealelor Integrale
  • Sfaturi de la nutritionist
  • Ortorexia sau obsesia de a mânca sănătos şi natural
Prieteni
  • Andrei Rosu
  • Cezar Cazan
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Maraton.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
Copyright © 2019 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: