Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Mos Alergacila
Atunci cand iti pierzi cheful de joaca, dupa parerea mea esti cu un picior in groapa 😀 Eu nu mi l-am pierdut, asa ca m-am dus cu multa bucurie la crosul Mos Alergacila, organizat de cativa prieteni in Parcul Tineretului. Ideea de baza era sa venim costumati “de sezon”, adica cu mult rosu si alb. […]
Citeste mai multdec. 23, 2012 | 0 comments | alergare, cros, mos alergacila
Despre obezitatea infantila la TVR2
Nu trebuie sa fii nutritionist si nici macar interesat de problema obezitatii infantile ca sa observi ca aceasta problema este tot mai existenta in societatea noastra. Trebuie doar sa mergi intr-un parc si sa te uiti la copiii care se joaca acolo. Vei fi uimit si ingrozit sa vezi o multime de copii grasi, care abia […]
Citeste mai multdec. 22, 2012 | 0 comments | Nutritie, Obezitate, Slabire, copii, infantila, nutritionist, sanatate
Regimul alimentar pentru slabire trebuie sa fie echilibrat si diversificat
Va invit sa urmariti un material in care aduc argumente pentru un regim alimentar echilibrat si diversificat inclusiv atunci cand se impune scaderea in greutate. De prea multe ori ma lovesc de preconceptiile oamenilor, care au impresia ca atunci cand vrei sa slabesti trebuie neaparat sa urmezi un regim ciudat, complicat, chiar chinuitor. Apoi se […]
Citeste mai multdec. 19, 2012 | 0 comments | Slabire, alimentatie, diversificata, echilibrata, nutritionist, regim
Baneasa Trail Race 2012
Ultimul meu concurs pe 2012 a fost Baneasa Trail Race, o cursa “off-road” de 10 km prin padurea Baneasa, pe o zapada de 20-30 cm si temperatura de minus 7 grade Celsius. A fost un concurs foarte frumos si bine organizat. La start au venit in jur de 200 de alergatori, printre care o prezenta […]
Citeste mai multdec. 18, 2012 | 1 comment | alergare, baneasa trail race, concurs
Medalii si kilometri
Peretele meu cu medalii se umple usor-usor 🙂 Urmariti acest reportaj CSID ca sa intelegeti despre ce vorbesc. Multumesc CSID 🙂 www.protv.roCe se MARE 2ProTV.ro 6 Like
Citeste mai multdec. 15, 2012 | 0 comments | alergare, csid, maraton, medalii, reportaj
Utilizarea mugurilor in terapie
Mai e ceva timp pana cand o sa vedem muguri, insa am gasit aceasta filmare mai veche si o postez aici: 4 Like
Citeste mai multdec. 13, 2012 | 0 comments | gemoterapie, muguri, terapie
Metode de prevenire a sfarsitului lumii
Una dintre ele ar fi alergarea in parc 12,12 km, pe data de 12.12.12 la ora 12:12:12. Noi asa ne-am gandit, ca asta ar fi sansa sa amanam sfarsitul lumii pentru data de 13.13.2013 😀 Asa ca n-am strans vreo 25 de oameni in IOR si am alergat fix 12,12 km, deci puteti fi linistiti […]
Citeste mai multdec. 12, 2012 | 0 comments | 12, alergare, grup, parcul IOR
Nutritie sportiva in tenis – seminar pentru antrenori
Incet-incet incepe si la noi sa rasara mugurii interesului pentru nutritia sportiva. Vad ca decalajul de (minim) 20 de ani fata de tarile civilizate se pastreaza cu sfintenie in mai toate domeniile. Am avut placerea sa fiu invitat de catre Federatia Romana de Tenis la “Cursurile de perfectionare a antrenorilor”, care au loc anual; acolo […]
Citeste mai multdec. 10, 2012 | 0 comments | Nutritie sportiva, antrenori, nutritionist, seminar, tenis, workshop
Penibilisme nutritional-dambovitene
Din ciclul “ce manarii de 2 bani mai face concurenta”, voilà una. Pa landing page-ul unei clinici de nutrite te intampina o “super oferta” apreciata de aproape 10.000 de oameni. Wow! Trebuie sa fie ceva extraordinar, daca atata lume se agita, iti zici in gand. Daca esti dobitoc, musti momeala. Daca nu, te uiti la statisticile lor […]
Citeste mai multdec. 10, 2012 | 0 comments | Nutritie, clinica
Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc 2012
1 Decembrie in alergare. Ca si anul trecut am ales sa sarbatorim ziua nationala in pas alergator la Maratonul Reintregrii Neamului Romanesc, un concurs din seria “maratoanelor istorice” intiate de Ilie Rosu. Vremea a tinut cu noi si am avut o temperatura perfecta pentru concurs. La maraton au participat 50 de oameni, iar la semi […]
Citeste mai multdec. 09, 2012 | 1 comment | 2012, alergare, maraton, reintregirii
