Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Caloriile – “capcane” si solutii
Oricat nu ne-ar place sa acceptam, scaderea in greutate (ca si cresterea) are legatura directa cu cantitatea de energie care intra si cea care iese in/din organism. Vorbim deci de calorii. In acest interviu pentru B1TV am discutat despre “capcanele” ce se gasesc in unele alimente, din perspectiva excesului caloric, precum si despre solutiile pe […]
Citeste mai multmai 10, 2014 | 1 comment | Nutritie, calorii, capcane, exces, nutritioinist, solutii
Sanatate si educatie prin sport – plus o perspectiva personala asupra nutritie la sportivii tineri
Clubul Sportiv Municipal București a organizat miercuri, în colaborare cu Plafar, conferința ”Sănătate și Educație prin Sport”, o întâlnire de ținută, în ton cu decorul ales – Sala Ion Rațiu din cadrul Palatului Parlamentului României – la care au participat personalități din domeniul sportiv, educativ și al sănătății. Directorul general al CSM București, prof. Constantin […]
Citeste mai multmai 09, 2014 | 0 comments | nutritie s
Legumele la gratar
O alternativa la legumele crude: 8 Like
Citeste mai multmai 07, 2014 | 2 comments | gratar, legume, nutritionist
Isostar te provoaca sa pedalezi in Turul Frantei
Isostar aniverseaza 5 ani de prezenta continua pe piata romaneasca printr-o serie de activitati de recompensare a fidelitatii consumatorilor. Prima etapa o reprezinta lansarea unei campanii promotionale cu peste 735 de premii in valoare totala de peste 20.000 lei. Marele premiu consta intr-un pachet complet de participare la cea mai mare cursa de ciclism dedicata […]
Citeste mai multmai 06, 2014 | 0 comments | isostar, provocare, turul frantei
Emisiunea Superfit #36 – de vorba cu 2 triatlonisti
Ioana Molnar si Alex Diaconu sunt 2 triatlonisti tineri, simpatici si foarte talentati, care recent s-au calificat la Campionatele Mondiale de Half Ironman. Saptamana trecuta au venit in emisiunea mea de la Sport Total FM, unde mi-au povestit despre ce mananca, plus alte detalii din viata lor de sportivi. 8 Like
Citeste mai multmai 06, 2014 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, emisiune, triatlon
Ziua Nationala a Gratarului :)
Adica 1 mai. Asa ca ce subiect putea mai fi mai potrivit decat cel din aceasta editie a emisiunii CSID: 6 Like
Citeste mai multmai 01, 2014 | 0 comments | carne, csid, gratar, nutritionist, toxic
400 de cupluri copil-parinte la Campionii Sanatatii
O dimineata frumoasa de sambata, 2 asociatii care si-au propus sa promoveze un stil de viata sanatos, sponsori care au oferit premii si medalii, sute de copii de gradinita si scoala impreuna cu parintii lor – cam asa ar putea fi rezumata a 6-a editie a crosului Campionii Sanatatii. Va invit sa urmariti imagini: 10 […]
Citeste mai multapr. 27, 2014 | 0 comments |
Va invitam la Campionii Sanatatii 2014!
Peste 1.000 de parinti si copii sunt asteptati la a VII-a editie a Crosurilor pentru parinti si copii – Campionii sanatatii, eveniment organizat de Asociatiile EMOVERE si RO CLUB MARATON. Sambata 26 aprilie 2014, incepand cu ora 10.30, in Parcul Al.Ioan Cuza din Bucuresti cuplurile de parinti si copii legati de mana cu o panglica […]
Citeste mai multapr. 25, 2014 | 0 comments | Ro Club Maraton, alergare, campionii, copii, sanatatii
Despre diete periculoase si superalimente
Exista o multime de diete pe lume si in acelasi timp, o multime de alimente pe care putem sa le introducem (sau nu) in aceste diete. Va ofer doua articole aparute in LPF, unul despre dietele care ar putea sa va faca rau si al doilea despre alimentele care ar putea sa va faca bine 🙂 […]
Citeste mai multapr. 15, 2014 | 0 comments | diete, nutritionist, periculoase, superalimente
Campionatul Balcanic de Cros 2014
Acest campionat a fost prima mea participare oficiala ca atlet veteran (adica peste 35 ani si legitimat la un club afiliat la Federatia Romana de Atletism). Desi am atatea concursuri in spate, pe acesta o sa il consider unul important. S-a alergat pe un traseu de 1 km in Parcul Herastrau, iar la categoria mea […]
Citeste mai multapr. 14, 2014 | 0 comments | Bucuresti, balcanic, campionat, cros, veterani
