Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Cand trebuie sa mancam fructele
Este o o intrebare care imi este frecvent adresata. Iata cateva raspunsuri in acest material CSID: 5 Like
Citeste mai multapr. 15, 2013 | 0 comments | fructe, nutritionist
Conservarea legumelor si fructelor – ce se intampla cu nutrientii?
Exista o multime de metode de conservare a legumelor si fructelor, toate menite pentru a pastra cat mai mult aceste alimente, astfel incat sa reziste pe perioada iernii, cat oamenii nu aveau acces la ele. Vorbesc la timpul trecut, pentru ca in zilele noastre poti sa ai practic orice fel de fruct sau leguma din […]
Citeste mai multapr. 02, 2013 | 0 comments | congelate, conservare, deshidratate, fructe, legume
Deserturile facute in casa sunt o alegere mai sanatoasa
Cui nu-i place desertul…? Si dulciurile, in general. Nu cred ca am auzit vreodata pe cineva care sa spuna ca nu ii place sa manance ceva dulce, macar din cand in cand. Asa ca, indiferent daca avem o greutate normala, vrem sa slabim sau sa ne mentinem, e destul de frustrant sa ne reprimam placerea […]
Citeste mai multmart. 24, 2013 | 0 comments | Nutritie, desert, fructe, nutritionist, sanatos
Proprietatile de protectie ale fructelor si legumelor
In ultimele luni am vizitat toate redactiile publicatiilor de sanatate din trusturile importante, pentru a le vorbi despre importanta consumului de fructe si legume, in cadrul campaniei “5 portii de fructe, legume sau suc de fructe“, care a intrat in deja in al 2-lea an. Este o campanie desfasurata cu fonduri europene, la nivel european. Imi face […]
Citeste mai multmart. 23, 2013 | 0 comments | fructe, legume, nutritionist, proprietati, protectie
Legume proaspete, salate de fructe si lipii din grau integral
Acestea ar trebui sa se regaseasca in alimentatia oricui, indiferent de sezon. Un material CSID pe aceasta tema: 3 Like
Citeste mai multmart. 01, 2013 | 0 comments | fructe, legume, lipii, post, salate
Legume si fructe cu proprietati antioxidante
Cateva detalii despre acest subiect la CSID: www.protv.ro Ce se intampla doctore?ProTV.ro 6 Like
Citeste mai multoct. 10, 2012 | 0 comments | antioxidanti, fructe, legume
Intalniri cu jurnalistii in campania “5 portii de fructe si legume”
Zilele trecute am fost invitat la o serie de intalniri cu jurnalistii de la cele mai importante trusturi media – Ringier, Sanoma Hearst si Adevarul Holding. Aceste intalniri au avut loc in cadrul campaniei “5 portii de legume si fructe”, la care iau parte incepand cu luna martie, atunci cand a avut loc lansarea. Campania […]
Citeste mai multsept. 28, 2012 | 0 comments | 5 portii, adevarul holding, campanie, fegume, fructe, jurnalisti, ringier, sanoma hearst
Fructe exotice
Fructele exotice sunt mai mereu “de sezon”. Din pacate, niciodata nu putem sti cat sunt de proaspete, cand au fost culese si cum au fost coapte. Cu toate acestea, din cand in cand merita sa ne variem regimul alimentar introducand si astfel de fructe aduse din tarile calde. Urmariti un filmulet despre proprietatile unor fructe […]
Citeste mai multsept. 12, 2012 | 0 comments | Mango, exotice, fructe, nutritionist, papaya
Alimentatia copiilor – partea 2 – diversificarea, importanta fructelor si cele mai bune alimente pentru copii
In aceasta a doua parte a mini-serialului despre alimentatia copiilor o sa gasiti cateva consideratii despre diversificarea alimentatiei, motive pentru a consuma fructe si care sunt cele mai adecvate alimente pentru copii. 7 Like
Citeste mai multiul. 24, 2012 | 0 comments | Alimente, alimentatie, copii, diversificare, fructe, nutritionist
Vitamine naturale sau de sinteza?
Este deja o întrebare clasică. Toată lumea se va grăbi să spună că cele “naturale” sunt în mod clar cele mai bune, însă aș putea să bag mâna în foc că toți aceștia au folosit cel puțin odată în viața lor și un produs cumpărat din farmacie, magazin de suplimente nutritive sau supermarket. Este destul […]
Citeste mai multmart. 23, 2012 | 2 comments | de sinteza, fructe, legume, minerale, naturale, vitamine
Articole recente
