Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeAuthor "Serban Damian"

About Serban Damian

nutritionist sportiv acrediatat CIO

Here are my most recent posts

Carpatii sunt in siguranta

Astazi a fost semnata Conventia privind dezvoltarea durabila a Carpatilor. Poate se intreaba cineva de ce scriu despre asa ceva pe un blog dedicat in principal nutritiei, alergarii si stilului de viata sanatos… Si mai ales, de unde stiu vorbe d-astea grele, precum “dezvoltare durabila”… :)) Ei bine, cand esti casatorit cu un ecolog care […]

Citeste mai mult

iun. 19, 2008 | 0 comments | Bucuresti, Carmen Damian, carpatica, conventia
Doua zile pana la semi DHL

Au mai ramas doar 2 zile pana la maratonul DHL (unde eu voi participa doar la semi). Nu am emotii. Din pacate, DHL-ul nu reprezinta un obiectiv important pentru mine, nu pentru ca nu ar fi un concurs care merita atentie, ci pentru ca dupa Belgrad mi-am dat seama ca sunt intr-o cadere de forma si […]

Citeste mai mult

iun. 18, 2008 | 0 comments | DHL, alergare, maraton, performanta
Am infrant

La meciul de aseara (Romania – Olanda) am infrant… ca sa folosesc o licenta provenita de la Academia Catavencu. Nu sunt deloc fan al fotbalului – abia daca ma uit la meciurile astea foarte importante, totusi ma cuprinde si pe mine frenezia unui campionat, cand vad atata lume care se agita in jurul meu. Din […]

Citeste mai mult

iun. 18, 2008 | 2 comments | Olanda, campionat, fotbal, infrangere
Despre nutritie si sport pe TVR2

Aseara am fost invitat la Ora de stiri, de pe TVR2. Am acceptat cu placere, pentru ca este una dintre cele mai bune emisiuni de stiri si in plus aveam ocazia sa o intalnesc pe Adriana Muraru, una dintre prezentatoarele mele preferate 🙂 Imi place foarte mult vocea ei (… de fumatoare – de la […]

Citeste mai mult

iun. 17, 2008 | 0 comments | Nutritie, emisiune, ora de stiri, televiziune, tvr2
Oprescu primar

Poate credeti ca ma bucur ca a fost ales primar Sorin Oprescu… el medic, eu medic… sampania sa curga. N-are nicio legatura. Nu ma asteptam sa ajunga nici macar cu un procent semnificativ in turul 1, cu atat mai putin primar. Ceea ce dovedeste cat de mult stiu eu din politica romaneasca. Fiindca abia acum […]

Citeste mai mult

iun. 16, 2008 | 2 comments | 2008, Bucuresti, alegeri, primar
Ai nevoie de motive ca sa slabesti?

Pregatisem acest text pentru un articol MH, dar cum nu a mai avut loc, il postez aici.     Motivul principal pentru catre trebuie să scazi în greutate este sănătatea, nu aspectul fizic. • În SUA, aproape 112.000 de decese pe an pot fi atribuite obezităţii. • Riscul de deces creşte proporţional cu creşterea în […]

Citeste mai mult

iun. 15, 2008 | 0 comments | Obezitate, Slabire, deces, riscuri, sanatate
Almanahul SF 2008

La Bookfest am gasit Almanahul SF pe 2008, publicat de Helion din Timisoara, editura care scoate si revistele Helion… care din pacate nu se gasesc nicaieri in Bucuresti. Pentru mine, almanahul SF este un fel de traditie, pentru ca il cumpar de ani de zile (desi o perioada nu a aparut, sau nu l-am gasit […]

Citeste mai mult

iun. 15, 2008 | 1 comment | 2008, almanah, sf
Semi DHL peste o saptamana

A mai ramas doar o saptamana pana la Maratonul DHL, care v-a avea loc la Poiana Brasov pe 21 iunie. M-am inscris doar la semimaraton, desi m-ar fi tentat tot maratonul. Totusi, corpul meu mi-a transmis clar sa o las mai moale, asa ca a trebuit sa il ascult. Dupa Belgrad m-am simtit realmente obosit […]

Citeste mai mult

iun. 14, 2008 | 0 comments |
Da jos burta 2008 – la final – rezultate excelente!

Nu o sa va spun cine a castigat, pana nu apare oficial in revista (la sfarsitul lunii). Am avut o grupa excelenta anul acesta si rezultatele s-au vazut – cinci dintre baieti au scapat de peste 10 kg fiecare, cu un record de 12,9 kg si un loc doi de 11,9 kg (omul a sarit […]

Citeste mai mult

iun. 13, 2008 | 0 comments | Men's Health, Slabire, da jos burta, final
Ciocolata – inger sau demon?

Nu cred ca am auzit pe cineva caruia sa NU ii placa ciocolata. Ok, e posibil sa ai alte preferinte in materie de dulce, insa chiar nu cred ca exista om care sa spuna “imi displace ciocolata”. Foarte multi oameni (cel putin printre cunoscutii mei), pun pe locul 1 ciocolata in topul preferintelor de dulce. […]

Citeste mai mult

iun. 13, 2008 | 7 comments | Slabire, antioxidanti, calorii, cicolata, sanatate
  • Prev
  • 148
  • 149
  • 150
  • 151
  • 152
  • 153
  • 154
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică
    ianuarie 05, 2026
  • Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat
    ianuarie 04, 2026
  • Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde) Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde)
    iunie 18, 2025
  • Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)! Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)!
    iunie 02, 2025
  • Cauti un doctor nutritionist bun in Bucuresti?
    aprilie 22, 2025
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!