Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeAuthor "Serban Damian"

About Serban Damian

nutritionist sportiv acrediatat CIO

Here are my most recent posts

Cum sa-ti faci o salata cu adevarat sanatoasa

Cuvantul “salata” te duce cu gandul la ceva light, sanatos, sigur pentru sanatate. Totusi, in unele situatii, o salata poate sa devina un preparat foarte bogat in energie si indigest. Depinde ce pui in ea. www.protv.roafla care sunt ingredientele care transforma orice salata dintr una clasica in una foarte sanatoasaProTV.ro 7 Like

Citeste mai mult

oct. 23, 2011 | 0 comments | salata
Jurnal de campanie

Am pornit destul de timid campania “Aripi Deschise”, trebuie sa recunosc. Ratand momentul Maratonului International Bucuresti, unde expunerea este foarte mare, n-am stiut cat de bine vor reactiona potentialii sponsori la o expunere ceva mai redusa, respectiv crosul Aripi Deschise pe care il vom organiza pe 29 octombrie. Insa asteptarile noastre au fost intrecute. In […]

Citeste mai mult

oct. 21, 2011 | 0 comments | aripi deschise, campanie, caritate, cros
Despre vitamine

Cat de utile sunt vitaminele si de unde le luam, in acest material: www.protv.roce se intampla doctore vitamineProTV.ro 7 Like

Citeste mai mult

oct. 21, 2011 | 0 comments | vitamine
Laptele, alimentul complet

Inca un argument pentru consumul de lapte: www.protv.roLaptele, unul dintre cele mai importante alimenteProTV.ro 3 Like

Citeste mai mult

oct. 20, 2011 | 0 comments | aliment, complet, lapte
Laptele, un aliment plin de beneficii

Laptele contine noua nutrienti esentiali care il transforma in una dintre cele mai importante bauturi pe care le-ai putea consuma. Daca bei circa 250 ml de lapte delicious si nutritiv in fiecare zi, poti sa te apropii incet-incet de recomandarile americane cu privire la portiile ideale de produse pe baza de lapte slab caloric sau […]

Citeste mai mult

oct. 19, 2011 | 0 comments | beneficii, calciu, lapte, proteine
Despre dietele personalizate si consultatiile de monitorizare

Sintagma acesta, “dieta personalizata” fascineaza pe cei care la un moment dat devin interesati de ceea ce mananca si trebuie sa recurga la o abordare mai sistematica si stiintifica. Doar ca de cele mai multe ori, personalizarea este prost inteleasa si prost aplicata. Am mai scris despre ce e si ce nu e dieta personalizata. […]

Citeste mai mult

oct. 18, 2011 | 0 comments | Nutritie, Slabire, consultatie, dieta personalizata, mentinere, monitorizare, nutritionist
Promo Aripi Deschise

Mi-am pus la bataie talentele regizorale si am conceput un mic filmulet pentru campania “Aripi Deschise” . A fost destula munca, insa am facut-o placere. Si sper ca si cu folos. Pentru ca deocamdata lucrurile nu par sa se urneasca asa cum am vrea noi. Totusi nu ne pierdem speranta. Si anul trecut, cele mai […]

Citeste mai mult

oct. 17, 2011 | 0 comments |
Crosul Casiopeea, impotriva cancerului de san

Duminica, pe o vreme rece (doar 5,5 grade la ora 9 dimineata) am sustinut lupta impotriva cancerului de san alergand la Crosul Casiopeea, in Parcul Tineretului. Lume multa si multi cunoscuti. Startul baietilor s-a dat pe la ora 11, ceea ce a insemnat ca am tremurat de frig cateva ore, insa am profitat de ocazie […]

Citeste mai mult

oct. 17, 2011 | 4 comments | alergare, cancer de san, casiopeea, cros
Laptele, bautura de rehidratare pentru sportivi

Este laptele aromatizat o bautura eficienta destinata perioadei de dupa antrenamente? Laptele aromatizat, incluzand aici pe cel cu aroma de ciocolata, vanilie, capsuni si cafea este deosebit de apreciat si de popular printre copii si adulti. Numarul impresionant de studii realizate pe baza acestui tip de lapte a adus la suprafata beneficiile sale uimitoare, conducand […]

Citeste mai mult

oct. 16, 2011 | 0 comments | lapte, refacere, rehidratare
Interviu cu dr. Anca Colita, despre copiii cu cancer

Campania noastra “Aripi Deschise” este in plina desfasurare. Deja avem primii sponsori, iar locurile la cros incep sa se umple. Avem perspectivele unui super eveniment. Am stat de vorba cu d-na dr. Anca Colita, medic primar pediatru, specializat in oncologie si transplant medular, de la Spitalul Fundeni. Doamna doctor a avut amabilitatea sa-mi raspunda la […]

Citeste mai mult

oct. 14, 2011 | 0 comments | cancer, copii, spital, tratament
  • Prev
  • 113
  • 114
  • 115
  • 116
  • 117
  • 118
  • 119
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică
    ianuarie 05, 2026
  • Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat
    ianuarie 04, 2026
  • Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde) Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde)
    iunie 18, 2025
  • Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)! Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)!
    iunie 02, 2025
  • Cauti un doctor nutritionist bun in Bucuresti?
    aprilie 22, 2025
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!