Daca si tu ai dileme cand vine vorba de slabire cu nutritionist, ramai aici pentru ca iti voi spune ce e bine sa stii inainte sa intri in cabinet! Cunoscuti si ca „politia mancarii”, nutritionistii sunt spaima pofticiosilor care vor sa slabeasca. Dietele plictositoare si neatragatoare, gandul ca vor manca doar salata si broccoli pentru […]
Citeste mai multDe ce să apelezi la nutriţionist? Iată o întrebare pe care unii dintr voi şi-au pus-o. Vreau să îţi dau în acest video 10 motive pentru care ar trebui să apelezi la nutriţionist. Primul motiv: nutriţionistul te ajută să alegi drumul scurt către rezultatele dorite, fie că e vorba de scădere în greutate, creştere în […]
Citeste mai multSintagma acesta, “dieta personalizata” fascineaza pe cei care la un moment dat devin interesati de ceea ce mananca si trebuie sa recurga la o abordare mai sistematica si stiintifica. Doar ca de cele mai multe ori, personalizarea este prost inteleasa si prost aplicata. Am mai scris despre ce e si ce nu e dieta personalizata. […]
Citeste mai mult