Despre dietele personalizate si consultatiile de monitorizare

oct. 18, 2011 | 0 comments | Nutritie, Slabire, consultatie, dieta personalizata, mentinere, monitorizare, nutritionist

Sintagma acesta, “dieta personalizata” fascineaza pe cei care la un moment dat devin interesati de ceea ce mananca si trebuie sa recurga la o abordare mai sistematica si stiintifica. Doar ca de cele mai multe ori, personalizarea este prost inteleasa si prost aplicata. Am mai scris despre ce e si ce nu e dieta personalizata. Cititi si bagati la cap. Vina nu este a pacientilor, ci a nenumaratilor carpaci care se dau nutritionisti. Ma intriga cum poti sa ai atat de mult tupeu incat sa fii inginer de nu stiu ce, sa iti cumperi un doctorat de pe net, sa nu ai nicio pregatire in nutritie, dar sa ajungi cunoscuta ca mare nutritionista, lector la nu stiu ce naiba de universitate obscura si suferind de obezitate… Si sa pacalesti lumea cu niste diete trase la xerox, sortite de la bun inceput esecului…

Urmariti aici un scurt filmulet despre conceptul de dieta personalizata:

Consultatiile de monitorizare, sau controalele periodice sunt extrem de necesare intr-un program de nutritie, indiferent ca e vorba de scadere in greutate, crestere sau un program de nutritie sportiva. Iar pacientii au obiceiul sa le ignore. Am observat de-a lungul timpului ca cei care au inteles sau macar au acceptat ca trebuie sa vina si la consultatii periodice, au avut cele mai bune rezultate. Aceste consultatii nu au rolul de a “schimba dieta”, asa cum fac cioflingarii despre care vorbeam mai devreme. Daca chemi pacientul ca sa ii schimbi dieta, inseamna ca ai pierdut din vedere cel mai important lucru – educarea acestuia. Practic il faci dependent de tine, nu ii dai sansa sa gandeasca, sa se implice, sa fie creativ. Ii dai doar un regim pe care trebuie sa il urmeze 1-2 saptamani, apoi ii dai altul si tot asa… La un moment dat jocul asta se termina, iar pacientul este la fel de neinstruit ca atunci cand a venit prima data la tine. N-a inteles nimic. N-a gandit. Nu s-a implicat.

Iata aici un filmulet despre importanta acestor consultatii. O sa scriu altadata mai mult pe aceasta tema.


Acest articol a fost vizualizat de 213 ori.

Related Posts

Leave a Comment!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.