Desigur, nu exista o reteta universal valabila. Eu cred ca important este sa fii alaturi de oameni dragi, cu care iti doresti sa petreci nu doar cateva ore, ci ani sau o viata intreaga. Eu am intrat in 2014 alaturi de familie si imi doresc ca in fiecare an sa fie la fel. Dupa cateva […]
Citeste mai multUnii merg la defilare de 1 Decembrie, altii vaneaza ciolanul cu fasole oferit cu maxima generozitate de oficialitati, iar altii vin la maraton in Parcul Al.I.Cuza sau la Alba Iulia. Anul acesta, Maratonul Reintregirii Neamului Romanesc a ajuns la a 3-a editie. Ilie Rosu, initiatorul acestui concurs a organizat simultan un maraton si la Alba […]
Citeste mai multIn anul 2008 alergam pentru prima data la Maratonul International Bucuresti. Era si prima editie a acestui concurs, primit cu entuziasm de catre noi, alergatorii si cu destula reticenta de catre toti ceilalti – public, mass media, autoritati. Eram la inceputul “carierei” mele de alergator, Ro Club Maraton era de asemenea la inceput. Intre timp […]
Citeste mai multUn material LPF care abordeaza aceasta tema de interes pentru oricine, dar mai ales pentru cei cu o viata activa. Click pe imagine pentru a o mari. 2 Like
Citeste mai multCateva principii pentru cei care fac sport ca amatori: 8 Like
Citeste mai multAsa cum promiteam cu cateva zile in urma, si anul acesta am alergat Maratonul Bucuresti in postura de pacemaker, cu gandul de a repeta experienta de anul trecut. A fost pentru mine al 24-lea maraton si al 2-lea pe care il alerg in Bucuresti. Dupa 2 zile petrecute la standul Ro Club Maraton – o […]
Citeste mai multExperienta de anul trecut ca pacemaker la Maratonul International Bucuresti mi-a placut atat de mult incat am decis sa o repet si anul acesta. Asadar, ma veti gasi din nou la startul si pe traseul maratonului in postura de pacemaker pentru timpul final de 4 ore si 30 de minute. Ca si anul trecut, voi […]
Citeste mai multIntr-un material CSID: 5 Like
Citeste mai multAceasta este intrebarea 🙂 Am incercat sa dau cateva raspunsuri intr-un interviu pentru KanalD 2 Like
Citeste mai multAtunci cand vine vorba despre scadere in greutate si strategiile pe care le urmam ca sa ne atingem obiectivele, exista un risc destul de mare sa ne impiedicam in detalii aparent minore, dar care pot face diferenta intre succes si esec. Cateva vorbe despre asa-zisele “capcane”: 4 Like
Citeste mai mult