Semimaratonul Int’l Bucuresti 2013, 1:37:49, primul meu PB important
Am alergat până acum 24 de semimaratoane “oficiale” și încă multe altele la antrenamente, pe care n-am stat niciodată să le număr. Așa cum am mai spus, semimaratonul este cursa mea preferată – suficient de scurt încât să îmi permit să alerg la capacitate (aproape) maximă, suficient de lung încât să simt că a fost […]
Citeste mai multmai 26, 2013 | 11 comments | 2013, Bucuresti, PB, semimaraton
Expozitia The Human Body
Trebuie sa va faceti timp sa vedeti aceasta expozitie super-interesanta, deschisa de ceva timp la Muzeul Antipa si care se va termina prin iunie. Este una dintre expozitiile care aduna zeci de mii de vizitatori in marile orase, fiind ceva cu totul aparte. Nu trebuie sa va ganditi ca o sa va fie scarba sau […]
Citeste mai multmai 21, 2013 | 0 comments | Bucuresti, expozitie, the human body
Pacemaker la Bucharest International Marathon 2012
La prima ediţie a Maratonului Internaţional Bucureşti am alergat la ştafetă. Următoarele trei ediţii am alergat semimaraton. Şi probabil că şi anul acesta aş fi alergat tot semi dacă nu punea în practică Gabriel Solomon ideea de a avea pacemakeri la cursa de maraton. Atunci când a dat prima strigare pe net, n-am reacţionat. Nu […]
Citeste mai multoct. 09, 2012 | 1 comment | Bucuresti, Ro Club Maraton, maraton, pacemaker
Cateva zile pana la cel mai important maraton din Romania
Au mai ramas 10 zile pana la a cincea editie a Bucharest International Marathon! Ca in fiecare an, voi fi prezent acolo, alaturi de colegii mei din Ro Club Maraton. Este un eveniment foarte frumos, la care poate participa oricine. Va mai puteti inscrie pana miercuri 3 octombrie pe http://www.bucuresti-maraton.ro/ Vineri 5 si sambata 6 octombrie […]
Citeste mai multsept. 26, 2012 | 2 comments | Bucuresti, Ro Club Maraton, maraton
Semimaratonul International Bucuresti 2012
Prima editie a acestui semimaraton a avut ca motto “cadura mare, monser!”, ca tot e centenarul Caragiale. Caldura mare, exagerat de mare! Nu cred ca organizatorii se asteptau ca la inceputul lunii iunie sa avem 30 de grade, ceea ce pentru o cursa de anduranta este enorm. Cu toate acestea, cateva mii de oameni au […]
Citeste mai multiun. 12, 2012 | 1 comment | 2012, Bucuresti, Ro Club Maraton, semimaraton
Ce sanse are un cetatean obisnuit sa schimbe ceva in Bucuresti?
Astazi am inceput un soi de experiment, sa-i zicem “civic”. Vreau sa vad daca eu, simplu cetatean al mandrei noastre capitale pot sa schimb o situatie care ma deranjeaza, dar care nu ma priveste doar pe mine, ci si pe multi alti cetateni din zona in care locuiesc. Despre ce e vorba? In fiecare zi […]
Citeste mai multmart. 19, 2012 | 5 comments | Bucuresti, parcare, sector 3, sesizare, strada
Mai putin de o saptamana pana la Semimaratonul Gerar!
Ce pot avea in comun un prezentator TV, cel mai bun alpinist roman si un campion la triatlon? Dar un student, un medic sau un om de afaceri? Evident, cu totii vin la Gerar. Circa 500 de persoane vor participa duminica 29 ianuarie, incepand cu ora 10:30 la prima competitie de alergare din acest an: […]
Citeste mai multian. 22, 2012 | 0 comments | Bucuresti, Ro Club Maraton, cros, gerar, semimaraton
(Semi)Maratonul International Bucuresti 2011
A trecut si MIB-ul de anul acesta. Cu bine. In ciuda faptului ca se anunta o nereusita, atat pe plan general – schimbarea traseului pe ultima suta de metri, ca si pe plan personal – o perioada proasta prin care am trecut. MIB-ul a inceput sa fie principalul punct de atractie pentru maratonistii romani, in […]
Citeste mai multoct. 13, 2011 | 3 comments | Bucuresti, Ro Club Maraton, maraton
Un nou portal ce reuneste salile de fitness din Bucuresti
Agentia de publicitate TRIUMF (www.triumf.ro) lanseaza un nou portal: Salabucuresti.ro Portalul http://www.salabucuresti.ro/ grupeaza majoritatea salilor de sport si centrelor de tratament din Bucuresti. Astfel, portalul Sala Bucuresti este impartit in 5 categorii: Fitness (Sali de fitness, antrenori personali) Aerobic (Sali de aerobic: zumba, pilates, tae bo, etc) Cursuri dans (Sali de dans, scoli de dans) […]
Citeste mai multiun. 23, 2011 | 1 comment | Bucuresti, sala
Crosul Aloe Vera si 10 motive sa consumi aceasta planta
Duminica a fost o vreme superba, numai buna pentru alergat. Asa ca m-am trezit devreme (lucru pe care il urasc) si am taiat-o spre parcul Herastrau. Cand am ajuns, scena si tot set-up-ul pentru cros erau aranjate. Am instalat si eu rapid steagul clubului si pentru ca imi rezervasem o ora numai pentru mine, m-am […]
Citeste mai multmai 16, 2011 | 2 comments | Bucuresti, aloe vera, cros
Articole recente
