Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "gerar"
MC Gerar 2014

Facebookul meu este prin de poze (zapada multa, barbi si sprancene cu tzutzuri, zambete multe) si reactii care mai de care mai pozitive – e vorba, bineinteles despre Semimaratonul Gerar. Nu stiu cum se face, dar am ajuns la editia a 4-a. Daca in anii trecuti am avut ger, sau ger plus zapada depusa, anul acesta […]

Citeste mai mult

ian. 27, 2014 | 0 comments | 2014, MC, gerar, semimaraton
Semimaraton Gerar 2013 – din nou la organizare

Este deja al treilea an in care sfarsitul lunii ianuarie inseamna Semimaratonul Gerar. Pentru cei norocosi in postura de alergatori, pentru cei foarte norocosi postura de organizatori – este un privilegiu sa ai posibilitatea sa aduci bucurie in viata oamenilor cu care interactionezi frecvent, pe care ii consideri prieteni si cu care impartasesti o pasiune. […]

Citeste mai mult

feb. 02, 2013 | 1 comment | 2013, gerar, organizare, semimaraton
Invitatie la Semimaratonul Gerar 2013

Ca in fiecare an, Ro Club Maraton deschide sezonul competitional cu un concurs deosebit – Semimaratonul Gerar! Se alearga pe distanta de 21 km in campusul Universitatii Politehnica, in echipe de 3 alergatori. Avem si cros de 3 km. Inscrierile se fac pe www.gerar.ro 4 Like

Citeste mai mult

dec. 27, 2012 | 0 comments | 2013, Ro Club Maraton, gerar, semimaraton
Cu gandul la Gerar 2013

Revin cu doua filmulete despre Gerar 2012. Am facut un soi de review, care este si un promo pentru editia din 2013: Iar aici catreva imagini de la Expo. Am organizat in holul mare al Rectoratului Universitatii Politehnica o expozitie la care au expus sponsorii si partenerii concursului:   6 Like

Citeste mai mult

feb. 04, 2012 | 1 comment | gerar, semimaraton
Semimaratonul Gerar 2012

Pare un paradox, dar nu e: este mai greu sa fii organizator de concurs, decat sa il alergi! Cand mergi la un concurs ai doar grija ta – cu ce te imbraci si te incalti, ce mananci, ce strategie adopti si alte maruntzisuri. Cand organizezi, trebuie sa te concentrezi la un miliard de detalii care […]

Citeste mai mult

feb. 01, 2012 | 0 comments | Ro Club Maraton, gerar, politehnica, semimarato
Mai putin de o saptamana pana la Semimaratonul Gerar!

Ce pot avea in comun un prezentator TV, cel mai bun alpinist roman si un campion la triatlon? Dar un student, un medic sau un om de afaceri? Evident, cu totii vin la Gerar. Circa 500 de persoane vor participa duminica 29 ianuarie, incepand cu ora 10:30 la prima competitie de alergare din acest an: […]

Citeste mai mult

ian. 22, 2012 | 0 comments | Bucuresti, Ro Club Maraton, cros, gerar, semimaraton
Va invit la Semimaratonul Gerar pe 29 ianuarie

Semimaratonul Gerar, aflat in acest an la cea de-a doua editie, a devenit un eveniment de traditie printre alergatorii din Romania, fiind prima competitie de alergare a anului. Organizat de catre Asociatia Club Sportiv RO CLUB MARATON impreuna cu Facultatea de Inginerie Electrica din cadrul Universitatii Politehnica Bucuresti, in parteneriat cu Universitatea Politehnica Bucuresti si […]

Citeste mai mult

ian. 06, 2012 | 0 comments | Ro Club Maraton, alergare, gerar, semimaraton
Pe urmele lui Gerar – alergare de grup, 22.01 in Poli!

Sambata, 22 ianuarie 2010, va asteptam langa intrarea principala a Rectoratului Universitatii Politehnica Bucuresti pentru a participa la o alergare de grup pe traseul semimaratonului Gerar ce va avea loc pe 30 ianuarie. Ne adunam incepand cu ora 9,45 si vom incepe sa alergam la ora 10. Sunt invitati toti alergatorii, indiferent daca vor participa sau nu […]

Citeste mai mult

ian. 19, 2011 | 0 comments | alergare, gerar
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Cum slăbeşti cu ajutorul densităţii energetice a alimentelor Cum slăbeşti cu ajutorul densităţii energetice a alimentelor
    aprilie 04, 2021
  • Cum sa iti organizezi bucataria Cum sa iti organizezi bucataria
    martie 27, 2021
  • Trebuie sau NU sa numeri CALORIILE? Trebuie sau NU sa numeri CALORIILE?
    martie 23, 2021
  • Cum slabesti primavara? Cum slabesti primavara?
    martie 14, 2021
  • Ce faci cand te dor picioarele? Ce faci cand te dor picioarele?
    februarie 24, 2021
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Cum slăbeşti cu ajutorul densităţii energetice a alimentelor
  • Cum sa iti organizezi bucataria
  • Trebuie sau NU sa numeri CALORIILE?
  • Cum slabesti primavara?
  • Ce faci cand te dor picioarele?
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2019 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: