Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Scoala altfel – lectie de nutritie pentru copii, la Scoala 52 din Bucuresti
In aceasta saptamana se desfasoara programul “Scoala altfel” – practic cateva zile inainte de vacanta in care copiii merg la scoala, insa nu fac orele obisnuite, ci diverse activitati, ca de exemplu vizite la muzee, lectii interactive pe diverse teme, activitati sportive (colegii mei din Ro Club Maraton au organizat un cros la o scoala […]
Citeste mai multapr. 05, 2012 | 0 comments | Nutritie, alimentatie, copii, lectie, sanatoasa, scoala altfel, seminar
Consideratii despre perioada precompetitionala in culturism
Daca in postul anterior am vorbit despre concentrate proteice, iata aici cateva idei despre perioada de dinaintea unui concurs de culturism. Este un interviu ceva mai vechi, iar informatiile ar putea fi interesante pentru cei care nu au prea mult habar despre ce inseamna culturismul (pentru culturisti nu cred ca aduce vreo informatie in plus, […]
Citeste mai multmart. 18, 2012 | 0 comments | alimentatie, concurs, culturism, definire, deshidratare
Trecerea de la alimentatia haotica la cea corecta
Atunci cand ajung la mine, oamenii se asteapta sa discutam despre alimentatia lor. Si asa se si intampla. Numai ca de multe ori pacientii nu sunt in stare sa imi povesteasca ce mananca, cum mananca, cand mananca. Cuvantul cel mai des utilizat este “haotic”. Sigur, nu ma astept sa manance dupa o schema clara, dar macar […]
Citeste mai multfeb. 15, 2012 | 0 comments | alimentatie, haotica, ordine, sanatoasa
Alimentatia pe timp de iarna (PrimaTV)
La PrimaTV a debutat un matinal dedicat mamicilor. Se numeste “Totul despre mame“. Este o idee interesanta si care probabil va prinde foarte bine – in locul unui matinal clasic sa faci unul targetat pe un public avid de informatie. Am fost invitat sa vorbesc despre alimentatia micutilor pe timp de iarna, subiect care cred […]
Citeste mai multfeb. 03, 2012 | 0 comments | alimentatie, emisiune, iarna, prima tv, totul despre mame
Alimentatia in timpul iernii
Pe vremuri, alimentatia oamenilor era destul de diferita in functie de anotimpuri, pentru ca in functie de ele alimentele erau accesibile sau nu. In zilele noastre situatia s-a schimbat – avem acces la aproape orice, oricand. Sa vedem totusi care ar fi cateva idei despre alimentatia in timpul iernii: 4 Like
Citeste mai multian. 20, 2012 | 0 comments | alimentatie, frig, iarna
Despre sare si alimentatia pacientului hipertensiv
“Consumul excesiv de sare, zahar si alcool dauneaza grav sanatatii.” Cu totii am auzit cel putin o data in viata indemnul rostit pe un ton serios fie la televizor, fie la radio. Cati dintre noi am luat totusi in considerare ceea ce incercau sa se avertizeze acei crainici in timp ce ne indreptam voios spre […]
Citeste mai multian. 19, 2012 | 0 comments | alimentatie, hipertensiune arteriala, sare
Alimentatia in guta
Guta este una dintre cele mai frecvente forme de artrita, adica de inflamatie a unor articulatii. Este de fapt o boala a intregului organism, provocata de cresterea nivelului de acid uric, care la nivelul articulatiilor provoaca inflamatie, edem (umflare) si durere. Acidul uric este produsul final al catabolizarii purinelor din corp si a celor din […]
Citeste mai multian. 17, 2012 | 0 comments | alimentatie, concentrat proteic, guta, tofi gutosi
Alimentatia in sarcina
Mananci cat pentru doi? Sau pentru cati? Si ce mananci? Ce alimente alegi? Femeile gravide responsabile isi pun aceste intrebari si se informeaza. Iata cateva idei despre acest subiect: 3 Like
Citeste mai multdec. 05, 2011 | 0 comments | Nutritie, alimentatie, nutritionist, sarcina
Alimentatia sportivilor si o invitatie la workshop
Diferenta dintre alimentatia unui sportiv si cea a unui om obisnuit este aceeasi ca si cea dintre viata unui sportiv si viata unui om obisnuit. Un om obisnuit poate sa aiba o alimentatie similara cu a unui sportiv, insa un sportiv nu isi poate permite sa se rezume la alimentatia unui om obisnuit, pentru ca […]
Citeste mai multsept. 21, 2011 | 0 comments | Nutritie sportiva, alimentatie, sportivi, workshop
Regimul alimentar al sportivilor de performanta
Acesta este un fragment dintr-un interviu pentru postul de radio Romania Actualitati, in care am discutat despre alimentatia sportivilor de performanta: 10 Like
Citeste mai multaug. 30, 2011 | 1 comment | alimentatie, performanta, sportivi
Articole recente
