Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "sarcina"
Cate kilograme trebuie sa iei in timpul sarcinii

Raspunsul e simplu: 12-15 kg (ceva mai mult pentru sarcinile gemelare). Cand aud de 25 de kilograme luate in timpul sarcinii, ma iau cu mainile de cap. O femeie sanatoasa, cu o sarcina normala nu are niciun motiv sa acumuleze atatea kilograme. Despre acest subiect am discutat la emisiunea “Totul despre mame” de la PrimaTV. […]

Citeste mai mult

feb. 29, 2012 | 0 comments | greutate, sarcina, totul despre mame
Alimentatia in sarcina

Mananci cat pentru doi? Sau pentru cati? Si ce mananci? Ce alimente alegi? Femeile gravide responsabile isi pun aceste intrebari si se informeaza. Iata cateva idei despre acest subiect: 3 Like

Citeste mai mult

dec. 05, 2011 | 0 comments | Nutritie, alimentatie, nutritionist, sarcina
Nu manca pentru doi in timpul sarcinii

Sarcina este considerata o perioada de crestere si din acest motiv este necesar ca dieta zilnica sa fie imbogatita cu un aport suplimentar de nutrienti. In popor se vehiculeaza ideea ca trebuie sa mananci “cat pentru doi” – o idee gresita si periculoasa. Studiile au aratat ca desi este adevarat ca in timpul gestatiei se […]

Citeste mai mult

mart. 03, 2010 | 1 comment | sarcina
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Alimente care te feresc de raceala Alimente care te feresc de raceala
    mai 22, 2023
  • Dieta pentru cei care slabesc greu Dieta pentru cei care slabesc greu
    mai 15, 2023
  • Cum cresti consumul de proteine Cum cresti consumul de proteine
    mai 07, 2023
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
    mai 01, 2023
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
    aprilie 24, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Alimente care te feresc de raceala
  • Dieta pentru cei care slabesc greu
  • Cum cresti consumul de proteine
  • Cele mai bune alimente pentru creierul copiilor
  • Iata de ce sa consumi mai multa SFECLA ROSIE
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: