Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "sarcina"
Cate kilograme trebuie sa iei in timpul sarcinii

Raspunsul e simplu: 12-15 kg (ceva mai mult pentru sarcinile gemelare). Cand aud de 25 de kilograme luate in timpul sarcinii, ma iau cu mainile de cap. O femeie sanatoasa, cu o sarcina normala nu are niciun motiv sa acumuleze atatea kilograme. Despre acest subiect am discutat la emisiunea “Totul despre mame” de la PrimaTV. […]

Citeste mai mult

feb. 29, 2012 | 0 comments | greutate, sarcina, totul despre mame
Alimentatia in sarcina

Mananci cat pentru doi? Sau pentru cati? Si ce mananci? Ce alimente alegi? Femeile gravide responsabile isi pun aceste intrebari si se informeaza. Iata cateva idei despre acest subiect: 3 Like

Citeste mai mult

dec. 05, 2011 | 0 comments | Nutritie, alimentatie, nutritionist, sarcina
Nu manca pentru doi in timpul sarcinii

Sarcina este considerata o perioada de crestere si din acest motiv este necesar ca dieta zilnica sa fie imbogatita cu un aport suplimentar de nutrienti. In popor se vehiculeaza ideea ca trebuie sa mananci “cat pentru doi” – o idee gresita si periculoasa. Studiile au aratat ca desi este adevarat ca in timpul gestatiei se […]

Citeste mai mult

mart. 03, 2010 | 1 comment | sarcina
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
    martie 20, 2023
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia? Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
    martie 13, 2023
  • Dieta pentru rinichi sanatosi Dieta pentru rinichi sanatosi
    februarie 27, 2023
  • Ce faci daca iti miroase respiratia? Ce faci daca iti miroase respiratia?
    februarie 24, 2023
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
    februarie 14, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
  • Dieta pentru rinichi sanatosi
  • Ce faci daca iti miroase respiratia?
  • Ce trebuie sa mananci pentru PAR, PIELE si UNGHII sanatoase
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: