Emisiunea Superfit #1 – rolurile nutritiei sportive
In prima emisiune Superfit dedicata nutritie sportive am discutat o serie de lucruri generale legate de importanta si rolurile nutritiei sportive si a nutritionistului in pregatirea sportivilor. Iata pe scurt care sunt aceste roluri > Reducerea / întârzierea instalării factorilor care ar putea induce OBOSEALA > Atingerea nivelului de pregătire optim pentru competiții > Asigurarea […]
Citeste mai multiul. 22, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, emisiune, nutritionist, radio, roluri
Seminar de nutritie sportiva la Hervis
Magazinele Hervis sunt unele dintre cele mai importante surse de echipament sportiv pentru amatori, dar si pentru profesionisti. La invitatia firmei Isostar, am sustinut un seminar de nutritie sportiva pentru angajatii Hervis, veniti din toata tara. Sper ca in urma acestui seminar, acestia sa poata oferi informatii si recomandari clientilor, inclusiv pe zona de produse […]
Citeste mai multmart. 14, 2013 | 1 comment | Nutritie sportiva, hervis, seminar
Discutii despre nutritia in sporturile de anduranta la Primul Maraton
Dupa cum va spuneam, ieri am participat la podcastul Primul Maraton, ale carui gazde Gabriel Solomon si Andrei Rosu au avut amabilitatea sa ma invite pentru a povesti despre nutritia in sporturile de anduranta. A fost o discutie agreabila si sper eu interesanta. Asa cum spun americanii, doar “am zgariat suprafata” pentru ca ar fi […]
Citeste mai multian. 09, 2013 | 1 comment | Nutritie sportiva, anduranta, inregistrare, podcast, primul maraton
Maine, podcast despre nutritia sportiva in sporturile de anduranta
Trei colegi de alergare sustin de 2 ori pe luna un podcast pentru alergatori – primul de acest fel in limba romana. Pentru cei care nu stiu, podcastul este un fel de emisiune (audio si/sau video) care se transmite online. In emisiunile anterioare s-a vorbit despre antrenament, concursuri, diverse evenimente. Maine am primit o invitatie […]
Citeste mai multian. 07, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, anduranta, emisiune, online, podcast, primul maraton
Nutritie sportiva in tenis – seminar pentru antrenori
Incet-incet incepe si la noi sa rasara mugurii interesului pentru nutritia sportiva. Vad ca decalajul de (minim) 20 de ani fata de tarile civilizate se pastreaza cu sfintenie in mai toate domeniile. Am avut placerea sa fiu invitat de catre Federatia Romana de Tenis la “Cursurile de perfectionare a antrenorilor”, care au loc anual; acolo […]
Citeste mai multdec. 10, 2012 | 0 comments | Nutritie sportiva, antrenori, nutritionist, seminar, tenis, workshop
Suplimentele nutritive – episodul 6 – steroizii anabolizanti
Sa ne intelegem: sterozii anabolizanti NU SUNT suplimente nutritive! Titlul postului acesta este dat doar de faptul ca acest filmulet face parte din seria despre suplimente nutritive pe care ati urmarit-o pana acum. De-a lungul timpului am tot scris despre steroizi si despre potentialul rau pe care il pot face acestia. Uneori sunt sunat de […]
Citeste mai multian. 02, 2012 | 1 comment | Nutritie sportiva, steroizi anabolizanti, suplimente nutritive
Seminar de nutritie sportiva la Crosul Petrom
Crosul Petrom a ajuns la editia 6-a anul acesta. Este un eveniment foarte mare, pentru care se investesc foarte multi bani. Premiile sunt consistente si vine multa lume, inclusiv din tara (atrasi bineinteles de aceste premii). Se alearga o tura in jurul Casei Poporului. Cred ca am fost la 4 editii pana acum. Este frumos […]
Citeste mai multsept. 28, 2011 | 0 comments | Nutritie sportiva, petrom, seminar
Alimentatia sportivilor si o invitatie la workshop
Diferenta dintre alimentatia unui sportiv si cea a unui om obisnuit este aceeasi ca si cea dintre viata unui sportiv si viata unui om obisnuit. Un om obisnuit poate sa aiba o alimentatie similara cu a unui sportiv, insa un sportiv nu isi poate permite sa se rezume la alimentatia unui om obisnuit, pentru ca […]
Citeste mai multsept. 21, 2011 | 0 comments | Nutritie sportiva, alimentatie, sportivi, workshop
Nutritie sportiva, notiuni generale
Am raspuns invitatiei unuia dintre cei mai buni ciclisti romani, Marian Frunzeanu si i-am acordat un interviu cu tematica de nutritie sportiva, pe care l-a publicat si pe blogul sau. 40% cereale si leguminoase uscate, 15% lactate, 15% legume si fructe, 10% dulciuri si restul carne. Ca medic nutritionist sportiv, sunteti de acord cu acest […]
Citeste mai multaug. 01, 2011 | 0 comments | Nutritie sportiva, ciclism
Cateva idei despre steroizi anabolizanti si nutritia sportivilor
Un interviu pe Hotnews.ro despre steroizi anabolizanti – http://medlive.hotnews.ro/dr-serban-damian-nutritionist-sportiv-culturismul-competitional-nu-mai-are-nicio-legatura-cu-sanatatea.html Si un alt interviu despre nutritie sportiva – http://www.adevarul.ro/societate/sanatate/Ce_mancam_atunci_cand_facem_sport_0_503350218.html 5 Like
Citeste mai multiun. 23, 2011 | 1 comment | Nutritie sportiva, culturism, steroizi anaboizanti
Articole recente
