Azi la emisiunea Superfit, despre alte minerale importante pentru sportivi
La emisiunea de saptamana trecuta am discutat la modul general despre minerale si am inceput discutia despre fiecare in parte cu calciul, astazi vom continua discutia cu alte minerale foarte importante – fosforul, sodiul, clorul, potasiul, iodul, magneziul, cromul. Ne auzim la Sport Total FM la ora 17. 7 Like
Citeste mai multnov. 29, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, emisiune, minerale, sport
Emisiunea Superfit #19 – despre importanta mineralelor pentru sportivi
In aceasta editie a emsiunii am discutat despre minerale la modul general si despre calciu in mod particular. De asemenea, am povesit despre Maratonul Istanbul. Va invit sa urmariti inregistrarea emisiunii. 6 Like
Citeste mai multnov. 23, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, calciu, emisiune, minerale, nutritionist, radio, sportivi
Emisiunea Superfit #16 – inactivitatea care ne omoara; de ce e important sa facem miscare
Stim cu toti ca este important sa facem miscare… dar chiar facem? Unii dintre noi facem sport, dar in rest suntem sedentari. Este ok asa? Suntem protejati? Raspunsuri la toate aceste intrebari in emisiunea Superfit 16: 2 Like
Citeste mai multnov. 03, 2013 | 0 comments | 16, Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, emisiunea, inactivitate, miscare, nutritionist, sedentarism
Emisiunea Superfit #15 – reactii adverse la alimente
Daca nu ati prins emisiunea in direct, aveti posibilitatea sa o urmariti aici. Vorbim despre intoleranta la lactoza si intoleranta la gluten. 7 Like
Citeste mai multoct. 27, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, emisiune, gluten, intoleranta, lactoza, nutritionist
Emisiunea Superfit #14 – importanta fierului pentru sportivi; prevenirea anemiei feriprive
Anemia este o afectiune frecventa in randul populatiei si nu ii scuteste nici pe sportivi. Aflati mai multe despre importanta aportului de fier la sportivi din emisiunea de nutritie sportiva Superfit, difuzata in fiecare vineri la ora 17 la Sport Total FM, powered by Calivita: 8 Like
Citeste mai multoct. 20, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, emisiunea, nutritionist, sport total
Emisiunea Superfit #13 – cum se determina compozitia corporala
In cazul in care v-ati intrebat vreodata cata grasime aveti in corp si cum ar putea fi ea masurata, va invit sa gasiti raspunsul in a 13-a emisiune Superfit: 5 Like
Citeste mai multoct. 13, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, compozitie corporala, emisiune, nutritionist, radio, serban daamian
Emisiunea Superfit #12 – cum ne refacem dupa efort fizic (antrenament sau competitie)
Dedic aceasta emisiune tuturor celor care au alergat astazi la Maratonul International Bucuresti si acum probabil “isi ling ranile”. Felicitari tuturor! Va invit sa aflati mai multe despre strategiile nutritionale destinate unei refaceri rapide si eficiente postefort: 10 Like
Citeste mai multoct. 06, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, Superfit, antrenament, concurs, efort, emisiunea, refacere
Emisiunea Superfit #11 – despre efectele alcoolului la sportivi
Relatia dintre consumul de alcool si viata sportiva nu este una de prietenie. Mai multe despre acest subiect in inregistrarea emisiunii Superfit nr.11 7 Like
Citeste mai multsept. 30, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, alcool, emisiunea, sportivi
Azi la emisiunea Superfit #11, despre alcool si sportivi
Esti sportiv si vrei sa stii daca si cat alcool ai putea consuma? Te astept la ora 17 pe Sport Total FM, unde voi dezbate aceasta tema. 6 Like
Citeste mai multsept. 27, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, alcool, emisiunea, sportivi
Emisiunea Superfit #10 – problemele osoase ale sportivilor
In a 10-a emisiune Superfit am discutat despre problemele osoase ale sportivilor, cu accent pe osteopenia ce apare la sportivele care tin cure de slabire drastice. Va invit sa urmariti emisiunea aici: 6 Like
Citeste mai multsept. 24, 2013 | 0 comments | Nutritie sportiva, Superfit, emisiunea, oase, probleme, sportivi
