Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Consumul si excesul de sare
Auzim la televizor si radio, cel putin odata pe zi, ca nu e bine sa consumam in exces sare, la fel nici zahar si grasimi. Sarea este un element destul de putin cunoscut in randul publicului si sunt convins ca foarte multi oameni habar nu au de ce nu trebuie sa consume prea multa sare […]
Citeste mai multiul. 11, 2011 | 0 comments | consum, exces, sare
Conferinta Nationala “Sanatate prin Alimentatie”, ed. 1
Sambata, 9 iulie a avut loc prima editie a Conferintei Nationale “Sanatate prin Alimentatie”, organizata de SanatateaPressGroup, cei care detin proiectul de succes SanatateaTV.ro. Am primit cu bucurie invitatia la aceasta conferinta, pe de-o parte pentru ca este o tema care ma intereseaza foarte mult, pe de alta parte pentru ca ma asteptam sa fie […]
Citeste mai multiul. 10, 2011 | 0 comments | conferinta, sanatate prin alimentatie
Interviu cu triatlonistul Alex Diaconu
Pe Alexandru Diaconu il cunosc de cativa ani. Am avut placerea sa il urmaresc la unul dintre primele sale concursuri importante, un Ironman ce a avut loc in Ungaria in 2007. Pe vremea aceea abia luasem primul contact cu sporturile de anduranta si ii priveam cu mare admiratie pe cei ca el, admiratie care inca […]
Citeste mai multiul. 08, 2011 | 1 comment | alexandru diaconu, triatlon
Invitatie la Wellfit Expo, septembrie 2011
Expozitia numarul 1 de Fitness, Wellness si Bodycare din S – E Europei ( Romania, Bulgaria, Moldova), WELLFIT Expo – editia a III-a va avea loc in perioada 23 – 25.09.2011, in cadrul centrului expozitional East Expo Center. Wellfit Expo reuneste timp de 3 zile cei mai importanti importatori, distribuitori de aparatura fitness, wellness si […]
Citeste mai multiul. 08, 2011 | 0 comments | wellfit expo
Cuvinte la final de Da jos burta!
Luni am incheiat in mod oficial editia numarul 6 a concursului “Da jos burta!”, organizat de revista Men’s Health. Am avut o festivitate de premiere vesela si matinala la World Class Mariott. Iata cateva cuvinte spuse atunci de mine, castigator si Zamzuu: …si de antrenorii World Class, care s-au ocupat de baieti: 4 Like
Citeste mai multiul. 07, 2011 | 0 comments | Men's Health, da jos burta
Da jos burta! 2011 – we have a winner!
Alexandru Peaha este castigatorul editiei nr 6 a concursului organizat de Men’s Health. El s-a detasat mult de grup, scazand in mod spectaculos aproape 17 kg, ceea ce l-a facut sa treaca de la obezitate de gradul 2 la obezitate de gradul 1. Locul doi a fost ocupat de Stefan Macarie, cu o scadere in greutate […]
Citeste mai multiul. 05, 2011 | 0 comments | Men's Health, da jos burta
Olympus Marathon 2011 – Running with the gods
Pe 26 iunie am alergat impreuna cu zeii, acasa la ei, pe Muntele Olimp, in Grecia. Zeii nu stiu daca erau acasa sau ramasesera undeva prin cartea cu legende pe care o citeam in copilarie, pentru ca eu nu i-am vazut pe traseu, in schimb am vazut vreo 600 de concurenti, dintre care vreo 20 […]
Citeste mai multiul. 04, 2011 | 8 comments | alergare, olympus marathon
Seminarul meu despre nutritie si slabire
Asa cum spuneam in postul anterior, la invitatia MH Media, sambata am sustinut un seminar despre nutritie si scadere in greutate in cadrul evenimentului “No Limits Woman”, care s-a desfasurat la Sala Palatului. Multumesc pentru invitatie si multumesc tuturor celor care au venit la seminarul meu (un public mai numeros decat ma asteptam), mai ales […]
Citeste mai multiul. 03, 2011 | 1 comment | Nutritie, Slabire, seminar, workshop
Invitatie la seminar despre slabire, sambata, ora 17, Sala Palatului
Sambata, 2 iulie va invit la un seminar despre slabire, pe care il voi sustine in cadrul No Limits Woman – cel mai mare eveniment dedicat femeilor din Romania, la Sala Palatului, Bucuresti. Seminarul meu va incepe la ora 17 si se numeste “Ghid RAPID pentru SLABIT – Cum sa arati senzational in aceasta vara!”. Pentru a […]
Citeste mai multiun. 28, 2011 | 0 comments | seminar nutritie
Vara, anotimpul perfect pentru slabire
Vara este anotimpul cel mai potrivit pentru a da jos cateva kilograme. Fructele si legumele se gasesc din belsug, iar din cauza temperaturilor ridicate suntem nevoiti sa bem mai multe lichide, lucru care ne ajuta sa slabim. In ciuda acestor avantaje, tot trebuie sa facem unele sacrificii pentru a avea o silueta de invidiat atunci […]
Citeste mai multiun. 27, 2011 | 0 comments | Slabire, vara
