Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Despre suplimente nutritive la GSP TV (partea 1)
A inceput o noua emisiune pe GSP TV. Se numeste TOP FIT si va trata subiecte de interes pentru cei care merg la sala. Din multe puncte de vedere imi aduce aminte de emisiunea Top Sport de la TVR 2, unde in urma cu cativa ani mi-am facut “debutul” in televiziune. Se va vorbi despre […]
Citeste mai multmai 30, 2011 | 0 comments | gsp tv, suplimente nutritive
Maratonul Copenhaga 2011
A fost al 12 maraton pe care l-am alergat. 22 mai 2011. Rezultat 3:55:30 Dar sa incep cu inceputul. Mi-a intrat in reflex ca odata ce trec de un concurs sa imi stabilesc in scurt timp un alt obiectiv, pentru ca e deja o certitudine ca cel putin pentru mine, aceste obiective pe termen mediu […]
Citeste mai multmai 28, 2011 | 4 comments | copenhaga, danemarca, maraton
Incepe DA JOS BURTA! 2011
Men’s Health porneste din nou batalia impotriva kilogramelor nedorite. Editia din 2011 a concursului Da jos Burta! promite castigatorilor premii frumoase si kilograme in minus. Sute de cititori s-au inscris in concursul Da jos Burta 2011!, program care se va desfasura intre 30 mai si 26 iunie, timp de patru saptamani. Revista Men’s Health si-a […]
Citeste mai multmai 27, 2011 | 0 comments | da jos burta
Copenhaga, orasul biciclistilor
M-am intors de 2 zile de la Copenhaga si inca imi vine sa oftez gandindu-ma la nivelul de civilizatie pe care l-am vazut acolo… Sunt multe de povestit. O sa incep cu bicicletele. Eu nu sunt biciclist. Pentru ca nu am unde. Pentru ca Bucurestiul este un oras neprietenos cu biciclistii. Asa-zisele “piste de bicicleta” […]
Citeste mai multmai 25, 2011 | 0 comments | biciclete, copenhaga
Excesul de carne poate dauna sanatatii
Cand mergem in weekend la cumparaturi in hypermarket, una din primele opriri este de cele mai multe ori la standul macelariei. Ultimele studii arata ca cea mai consumata carne este cea de pui, urmata de cea de vita si porc. Ce nu stim insa este ca excesul de carne poate dauna sanatatii. 6 Like
Citeste mai multmai 25, 2011 | 0 comments | carne, exces
Cu cat inaintam in varsta, cu atat trebuie sa mancam mai putin
Aceasta pentru ca rata metabolismului scade in timp si ne ingrasam. Necesarul de nutrienti ramane insa acelasi. Asa ca suplimentele sunt binevenite. De exemplu, vitamina D si B12 sunt doua elemente importante pe care organismul le produce in cantitati din ce in ce mai mici pe masura ce imbatranim. 2 Like
Citeste mai multmai 24, 2011 | 0 comments | imbatranire
Incurajeaza-ti copilul sa practice mai multe sporturi
Unul dintre motive este evitarea riscul de accidentare. Specialistii americani au descoperit ca practicarea acelorasi exercitii pe termen lung poate periclita sanatatea oaselor si articulatiilor. Astfel, nu va limitati sa-i trimiteti doar la karate, dans sau tenis. Copiii, dar si adolescentii care fac sport ar trebui sa tina cont de o regula esentiala: trebuie practic un […]
Citeste mai multmai 24, 2011 | 0 comments | copii, sport
Invitatie la seminar despre alimentatia copiilor
Sambata va invit la Palatul Copiilor pentru a participa la un seminar despre alimentatia corecta a copiilor. Seminarul este organizat de catre d-na dr. Ana Culcer si Asociatia “Secretul Evolutiei”. Eu voi sustine un mini-seminar despre factorii ce influenteaza alimentatia copiilor. 4 Like
Citeste mai multmai 24, 2011 | 0 comments | alimentatie, copii
Crosul Aloe Vera si 10 motive sa consumi aceasta planta
Duminica a fost o vreme superba, numai buna pentru alergat. Asa ca m-am trezit devreme (lucru pe care il urasc) si am taiat-o spre parcul Herastrau. Cand am ajuns, scena si tot set-up-ul pentru cros erau aranjate. Am instalat si eu rapid steagul clubului si pentru ca imi rezervasem o ora numai pentru mine, m-am […]
Citeste mai multmai 16, 2011 | 2 comments | Bucuresti, aloe vera, cros
Omega-3 – concurs
Acizii grasi Omega-3 s-a dovedit ca joaca un rol important in: – evitarea bolilor de inima si a aritmiilor, – imbunatatirea circulatiei cardiovasculare, – normalizarea nivelelor trigliceridelor, hipertensiunii si colesterolului; – mentinerea sanatatii articulatiilor, avand efecte antiinflamatoare si de reducere a simptomelor de amorteala de dimineata si durere a incheieturilor – starea de bine a […]
Citeste mai multmai 15, 2011 | 0 comments | concurs, lysi, omega 3
