Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "omega 3"
De ce sunt importanti acizii grasi Omega-3?

Un aport adecvat de acizi grasi omega-3 este extrem de important pentru mentinerea unei stari bune de sanatate, atat la adulti, cat mai ales la copii, iar daca vine vorba de sportivi, cu atat mai mult. Organismul mamiferelor nu este capabil sa produca acizi grasi omega-3, prin urmare, suntem dependenti de aportul alimentar. Dar ce […]

Citeste mai mult

mai 23, 2022 | 0 comments | acizi grasi, creier, esentiali, imunitate, nutritionist, omega 3
Copiii care consumă mai mult peşte, au note mai mari şi dorm mai bine

Părinții sunt (adesea) interesați ca odraslele lor să fie sănătoase, fericite și să nu aibă nicio grijă. Unii dintre parametrii prin care aceștia evaluează (subiectiv) aceste mijloace de oglindire a calității vieții lor se numără notele la școală, precum și somnul – și durata lui. Copiii care mănâncă pește cel puțin o dată pe săptămână dorm […]

Citeste mai mult

ian. 06, 2018 | 0 comments | acid gras, calitate somn, inteligenta, nutritionist, omega 3, peste, sanatate publica, somn
Dulce, fibra si omega-3!

In primul rand, ce sunt acizii grasi omega-3? Si de ce ar trebui sa ii includem in orice dieta zilnica? Acizii grasi n-3, supranumiti si „omega-3”, sunt acizi grasi polinesaturati esentiali  pentru o nutritie sanatoasa. Iar noi toti avem nevoie de acestia pentru numeroase functii corporale, precum: controlul fluxului sangvin si sustinerea celulelor nervoase. Si, […]

Citeste mai mult

sept. 04, 2014 | 0 comments | Nutritie, acizi, fibre, grasi, nutritionist, omega 3
Concurs – castiga 2 cutii de Omega-3 Lysi

Am lansat pe DOCTOR.INFO.RO un nou concurs la care puteti castiga unul din cele 10 premii constand in 2 cutii de Omega-3 Lysi. OMEGA-3 Lysi – Ulei Pur de Peste este un supliment alimentar exceptional, obtinut din materie prima de cea mai buna calitate, cu tehnologii de ultima ora. Omega-3 Lysi este bogat in acizi […]

Citeste mai mult

oct. 01, 2012 | 0 comments | concurs, lysi, omega 3
Omega-3 – concurs

Acizii grasi Omega-3 s-a dovedit ca joaca un rol important in: – evitarea  bolilor de inima si a aritmiilor, – imbunatatirea circulatiei cardiovasculare, – normalizarea nivelelor trigliceridelor, hipertensiunii si colesterolului; – mentinerea sanatatii articulatiilor,  avand efecte antiinflamatoare si de reducere a simptomelor de amorteala de dimineata si durere a incheieturilor – starea de bine a […]

Citeste mai mult

mai 15, 2011 | 0 comments | concurs, lysi, omega 3
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen plat! Ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen plat!
    iunie 26, 2022
  • Micul dejun – e important sau nu? Micul dejun – e important sau nu?
    iunie 20, 2022
  • Cum scapi de balonare? Cum scapi de balonare?
    iunie 13, 2022
  • Ce inseamna “prea multa” sare Ce inseamna “prea multa” sare
    iunie 06, 2022
  • Cum să mănânci sănătos când lucrezi de acasă Cum să mănânci sănătos când lucrezi de acasă
    mai 30, 2022
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Ce trebuie sa faci ca sa ai un abdomen plat!
  • Micul dejun – e important sau nu?
  • Cum scapi de balonare?
  • Ce inseamna “prea multa” sare
  • Cum să mănânci sănătos când lucrezi de acasă
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2022 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: