Acizii grași omega-3 sunt esențiali pentru organismul uman
Acizii grași omega-3 au beneficiat de multă atenție în ultimii ani, datorită efectelor benefice – dovedite științific sau doar teoretice. Cel mai important rol este acela de protecție cadiovasculară, dar și asupra funcțiilor cognitive și sănătății oculare. În sport, s-a dovedit că aceste substanțe întarzie oboseala musculară și contribuie la refacerea după efort. Mai nou […]
Citeste mai multaug. 29, 2012 | 1 comment | 3, acizi, esentiali, grasi, omega, sanatate
