Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.
Interviu despre nutritie
Acest interviu l-am acordat in luna ianuarie revistei “Bucutaria pentru toti” Pentru inceput, va rugam sa ne spuneti cateva cuvinte despre aceasta ramura a medicinei – nutritia. Unde incepe si unde se termina teritoriul unui medic nutritionist? In tara noastra, medicul nutritionist este practic specialistul in diabet, nutritie si boli metabolice. Eu am un alt […]
Citeste mai multnov. 21, 2010 | 0 comments | Nutritie, Slabire, interviu
De unde ne luam vitaminele
Fructele, legumele, cerealele integrale, lactatele si carnea reprezinta cele mai bune surse de vitamine si minerale. De aceea sunt obligatorii intr-o alimentatie corecta si diversa. Acestea sunt vitaminele si mineralele in forma organica, care pot fi absorbite la maximum de catre corp. Exista si situatii in care medicul va poate recomanda si vitaminele in forma […]
Citeste mai multnov. 21, 2010 | 0 comments | vitamine
Discutii despre nutritie si scadere in greutate
Cu ceva timp in urma am acordat un interviu ziarului Adevarul. Am discutat cateva aspecte privind alimentatia omului sanatos si despre scadere in greutate. Va invit sa urmariti ce am filmat cu acea ocazie. Partea 1-a Partea a 2-a Vor urma si alte cateva parti. 4 Like
Citeste mai multnov. 18, 2010 | 0 comments | Nutritie, Slabire, interviu adevarul
Telefoanele inteligente si cura de slabire
Intr-un interviu pentru Antena 1 despre utilizarea acestor dispozitive pentru managementul greutatii. 0 Like
Citeste mai multnov. 14, 2010 | 0 comments | iphone
Despre cateva greseli de alimentatie
Evitati cateva greseli frecvente de alimentatie pentru a va bucura de toti nutrientii! 2 Like
Citeste mai multnov. 09, 2010 | 0 comments | greseli alimentatie
De ce e important sa mananci micul dejun
Toti medicii iti vor spune ca e important sa mananci micul dejun. Iata de ce: 10 Like
Citeste mai multnov. 09, 2010 | 0 comments | micul dejun
Cum ne protejam impotriva bolilor cardiovasculare
Despre alimenatatie si sport vs. boli cardiovasculare 1 Like
Citeste mai multnov. 08, 2010 | 0 comments | boli cardiovasculare
Depresia si alimentatia
Un interviu pentru Antena 1 2 Like
Citeste mai multnov. 08, 2010 | 0 comments | alimentatie, depresie
Solutia unui meniu echilibrat
Un meniu echilibrat inseamna o buna dozare a principalilor nutrienti. Un sfert din portia zilnica trebuie sa fie reprezentat de proteine. Cele de calitate provin din peste, vita, pui, curcan si fructe de mare. Surse bune de proteine vegetale sunt si soia, migdalele, alunele, cereale integrale si unele leguminoase. Nutritionistii recomanda carnea preparata la cuptor, […]
Citeste mai multnov. 03, 2010 | 0 comments | meniu echilibrat
O serie despre obiectivele nutritiei sportive
Am inceput o serie de filmulete in care voi prezenta obiectivele nutritiei sportive. Sunt constient ca nu e un subiect foarte popular si nu o sa intereseze pe foarte multi, insa imi doresc sa atrag atentia in aceasta directie si sa vin cu ceva structurat si util pentru cei care vor sa aprofundeze domeniul In […]
Citeste mai multoct. 06, 2010 | 0 comments | Nutritie sportiva
