Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeAuthor "Serban Damian"

About Serban Damian

nutritionist sportiv acrediatat CIO

Here are my most recent posts

Fructele de padure incetinesc imbatranirea creierului

Există dovezi ştiinţifice solide, care arată că un consum regulat de afine, mure, căpşune şi alte fructe de padure are efecte benefice asupra creierului si poate ajuta la prevenirea degradărilor memoriei odată cu înaintarea în vârstă. Cel mai recent studiu despre efectele fructelor de pădure a fost publicat în ACS’ Journal of Agricultural and Food […]

Citeste mai mult

mart. 10, 2012 | 0 comments | Alzheimer, creier, fructe de padure, imbatranire
Carnea si laptele de capra

Carnea de capra, laptele de capra si derivatele sunt hranitoare, mai putin grase decat aceleasi produse din vaca sau oaie, insa se consuma mai rar. Am putea sa le avem in vedere pentru viitor. Despre carnea de capra: Despre laptele de capra: 14 Like

Citeste mai mult

mart. 10, 2012 | 0 comments | capra, carne, lapte
Produsele de post din magazin

De cateva zile a inceput postul Pastelui, cel mai important post al anului. Pe langa ceea ce preparam acasa, magazinele au raioane speciale cu produse de post. Cateva informatii despre aceste produse in acest film: Iar in acest articol puteti gasi mai multe consideratii stiintifice despre postul alimentar. 5 Like

Citeste mai mult

mart. 08, 2012 | 0 comments | alimentar, magazin, paste, post, produse
Fanaticii. Despre o carte premiata

Pe Vlad Mixich l-am cunoscut anul trecut la o conferinta medicala. Eu ajunsesem acolo in primul rand ca medic si in al doilea rand ca jurnalist. El, in ordine inversa. L-am reintalnit apoi, cu totul intamplator si neasteptat intr-una din salile Muzeului Metropolitan de arta din New York. Imi puteam imagina ca Vlad este un […]

Citeste mai mult

mart. 07, 2012 | 0 comments | carte, fanaticii, vlad mixich, vocatie
Maratonul New York 2011 – cateva cifre

Am primit prin posta diploma de finisher de la Maratonul New York, insotita de o revista groasa, in care sunt tiparite numele tuturor celor 47180 de alergatori care au trecut linia de sosire. O sa le pastrez cu drag pe amandoua, pentru ca imi amintesc de una dintre cele mai intense experiente traite pana acum. Uitandu-ma […]

Citeste mai mult

mart. 05, 2012 | 0 comments | 2011, maraton, new york
Muzeul aerospatial din Washington

Poate va amintiti filmul “O noapte la muzeu” partea a 2-a, cand Ben Stiller ajunge la un moment dat intr-un muzeu plin de avioane, de la cele mai primitive, pana la unele foarte moderne. Era vorba de Smithsonian National Air and Space Muzeum din Washington, unul dintre cele mai interesante muzee pe care le-am vazut. Da, […]

Citeste mai mult

mart. 04, 2012 | 0 comments | aerospatial, muzeu, smithsonian, washington
Despre obezitate si nutritie la GigaTV

GigaTv este o televiziune noua si inca putin cunoscuta. Am acceptat invitatia la emisiunea “Marfarul de stiri” pentru ca realizatorul este unul dintre fostii concurenti de la “Da jos burta!”. Studioul este nou, modern, oamenii sunt prietenosi si buni profesionisti. Am avut un dialog interesant cu prezentatorul Radu Purece si m-am bucurat ca am avut […]

Citeste mai mult

mart. 02, 2012 | 0 comments | Nutritie, Obezitate, emisiune, giga tv
Disney in lupta cu obezitatea la copii

Obezitatea infantila este un lucru grav. Abordarea acestei probleme este nu numai dificila, dar chiar mai delicata decat pare la prima vedere. Iata un exemplu. Cei de la Disney, care ne incanta de ani de zile cu productiile lor minunate au deschis in urma cu ceva timp un parc tematic despre obiceiurile sanatoase de viata, […]

Citeste mai mult

mart. 01, 2012 | 0 comments | Obezitate, copii, disney, habit heroes
Cate kilograme trebuie sa iei in timpul sarcinii

Raspunsul e simplu: 12-15 kg (ceva mai mult pentru sarcinile gemelare). Cand aud de 25 de kilograme luate in timpul sarcinii, ma iau cu mainile de cap. O femeie sanatoasa, cu o sarcina normala nu are niciun motiv sa acumuleze atatea kilograme. Despre acest subiect am discutat la emisiunea “Totul despre mame” de la PrimaTV. […]

Citeste mai mult

feb. 29, 2012 | 0 comments | greutate, sarcina, totul despre mame
Men’s Health, un alt inceput

Pentru cei care nu stiu, Men’s Health a trecut la un alt trust, Sanoma Hearst, care are in portofoliu o multime de reviste cunoscute – Cosmopolitan, Femeia, FHM, Esquire, National Geographic si altele. Am inceput sa scriu pentru MH in 2006, odata cu intrarea acestei reviste pe piata din Romania. Pe atunci era publicata de […]

Citeste mai mult

feb. 29, 2012 | 0 comments | Men's Health, sanoma
  • Prev
  • 103
  • 104
  • 105
  • 106
  • 107
  • 108
  • 109
  • Next
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit
Articole recente
  • Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică Programele METABOLIC – de ce abordarea integrată este cheia rezultatelor reale în slăbit și sănătate metabolică
    ianuarie 05, 2026
  • Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat Nutritionist București – când ai nevoie de un specialist și ce contează cu adevărat
    ianuarie 04, 2026
  • Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde) Top 15 calități esențiale ale unui nutriționist bun (in București și oriunde)
    iunie 18, 2025
  • Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)! Ai trecut de 30 de ani? Atunci AI NEVOIE de colagen (cu Fortigel)!
    iunie 02, 2025
  • Cauti un doctor nutritionist bun in Bucuresti?
    aprilie 22, 2025
Arhiva blogului

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe site-ul nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în .

Nutriţionist Dr. ŞERBAN DAMIAN
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generală a confidențialității

Acest site folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în navigatorul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe site-ul nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile site-ului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Cookie-uri terțe

Acest site web folosește Google Analytics pentru a colecta informații anonime, cum ar fi numărul de vizitatori ai site-ului și cele mai populare pagini.

Păstrarea acestui cookie activat ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web.

Te rog activează mai întâi cookie-urile strict necesare ca să-ți putem salva preferințele!