Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "inima"
Ce analize sa faci daca esti sportiv

Stim cu toti ca activitatea sportiva are o multime de beneficii pentru sanatate. Nu trebuie totusi sa uitam ca exista si o serie de riscuri, care sunt de obicei legate de probleme medicale de care nu stim sau pe care le ignoram. Un sportiv constient de aceste riscuri le va preveni printr-un control medical de […]

Citeste mai mult

dec. 06, 2019 | 0 comments | Superfit, control, efort, inima, medicina sportiva, sport
Ciocolata pentru sanatatea inimii

Consumul a 100 de grame de ciocolata zilnic este asociat cu un risc cu 25% mai mic de a dezvolta o boala cardiovasculara si cu 45% mai mic de a suferi un infarct, conform unui studiu publicat in revista Heart. Nu exista nicio dovada care sa ateste ca eliminarea ciocolatei din alimentatie ar reduce riscul […]

Citeste mai mult

aug. 25, 2015 | 2 comments | ciocolata, inima, nutritionist, sanatate, studii
Taurina, nutrient cu rol protector in bolile de inima

Un nutrient descoperit în carnea închisă la culoare de la păsări (găsită în special în zona pulpelor) ar putea proteja femeile cu colesterolul mărit împotriva bolilor coronariene (BCI), potrivit unui studiu efectuat de cercetătorii de la NYU Langone Medical Center. Studiul, publicat în Jurnalul European de Nutriție, evaluează efectele taurinei – un nutrient natural prezent […]

Citeste mai mult

oct. 02, 2013 | 0 comments | boli, coronare, inima, protectie, taurina
Oamenii sănătoși cu vârstă peste 50 de ani pot alerga în siguranță maraton

Unora dintre noi le place sportul. Chiar mult. Număr printre prietenii și apropiații mei, oameni care se antrenează cu regularitate și participă la o mulțime de concursuri. Iar dintre aceștia unii au vârste la care alții abia mai reușesc să urce trei trepte fără să gâfâie sau fară să se plângă de dureri o săptămână. […]

Citeste mai mult

aug. 23, 2012 | 0 comments | 50 ani, inima, maraton, siguranta, studiu
Inima maratonistilor

Noi, maratonistii, suntem obisnuiti sa induram multe – tot felul de dureri tranzitorii, intinderi, periostite, miozite, bataturi si hematoame, unghii inegrite si care apoi cad, diferite grade de deshidratare, stari de hipertemie sau de hipotermie (in functie de anotimp), escoriatii si cate si mai cate… Dar nu le bagam prea mult in seama, pentru ca […]

Citeste mai mult

mai 29, 2009 | 0 comments | inima, maraton
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Adevarul despre DIETA ALCALINA Adevarul despre DIETA ALCALINA
    ianuarie 30, 2023
  • Legatura dintre alimentatie si acnee Legatura dintre alimentatie si acnee
    ianuarie 24, 2023
  • Cum iti mentii ficatul sanatos Cum iti mentii ficatul sanatos
    ianuarie 17, 2023
  • Top 5 lucruri pe care nutritionistul vrea sa le cunosti! Top 5 lucruri pe care nutritionistul vrea sa le cunosti!
    ianuarie 09, 2023
  • Dieta flexitariana, o alegere excelenta! Dieta flexitariana, o alegere excelenta!
    ianuarie 05, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Adevarul despre DIETA ALCALINA
  • Legatura dintre alimentatie si acnee
  • Cum iti mentii ficatul sanatos
  • Top 5 lucruri pe care nutritionistul vrea sa le cunosti!
  • Dieta flexitariana, o alegere excelenta!
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2022 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: