Nutriţionist sportiv
Dr. ŞERBAN DAMIAN

Despre mine Servicii Contact
  • NUTRIŢIE
    • Nutritionist
    • Suplimente nutritive
    • Alimente
      • Seria LAPTE
    • Nutritie copii
    • Seminarii
    • Studii, cercetare
    • Congrese
  • NUTRIŢIE SPORTIVĂ
    • Atletism
    • Emisiune de nutritie sportiva
    • Fitness
    • Seria HIDRATAREA
    • Seria SUPLIMENTE NUTRITIVE
  • SLĂBIRE
    • Obezitate
    • Crestere in greutate
  • ALERGARE
    • Concursurile mele
    • Maratoane
    • Ro Club Maraton
  • MEDIA
    • Filmarile mele
    • Vazut, citit, ascultat
    • Men’s Health
    • CSID
    • Emisiunea Superfit
    • Antena 1
  • RECENZII
    • Suplimente nutritive
    • Echipament
    • Carti, muzica, filme
    • Calatorii
      • Seria SUA
      • Locuri
  • SUPERFIT
    • Teste Superfit
    • Compania
    • Emisiunea radio Superfit
    • Generalitati
Search Button
HomeTag "baschet"
Teste de performanta pentru sportivi

Am intrat in al doilea an de parteneriat cu echipa de baschet Dinamo Stiinta Bucuresti. La inceput de sezon, sportivii acestei echipe ne-au vizitat pentru a face teste de antropometrie (analiza compozitiei corporale, scanare 3D), teste de flexibilitate si teste de sarituri. Daca esti sportiv amator sau de performanta, antrenor sau reprezinti un club sportiv, […]

Citeste mai mult

sept. 11, 2020 | 0 comments | Superfit, baschet, flexibilitate, fotbal, handbal, performanta, sarituri, sportivi, teste, volei
Ce mănâncă jucătorii de fotbal, baschet, handbal, volei – nutriţia în sporturile de echipă

Dacă v-aţi întrebat ce trebuie să mănânce jucătorii de fotbal, baschet, handbal, volei, hockey şi în general orice sportiv din sporturile de echipă, sper să găsiţi aici răspunsuri. În urmă cu ceva timp am susţinut un webinar pe această temă, pe care l-am înregistrat şi l-am pus pe Youtube. În cariera mea de nutriţionist sportiv […]

Citeste mai mult

mai 24, 2020 | 0 comments | Nutritie sportiva, Serban Damian, Slabire, Superfit, baschet, clinica de nutritie, copii, echipe, fotbal, fotbalisti, handbal, nutritionist, volei
Importanta sportului la copii

Nu este un secret pentru nimeni faptul ca sportul este extrem de important in dezvoltarea copiilor. Am discutat despre acest subiect in emisiunea de sanatate a postului Trinitas TV, impreuna cu antrenorul de baschet Calin Giorgiu, de la Scoala de Baschet “Horatiu Giurgiu”. 1 Like

Citeste mai mult

iun. 20, 2019 | 0 comments | baschet, copii, emisiune, sport, trinitas tv
Băuturile de rehidratare cu carbohidraţi şi cafeină îmbunătăţesc performanţele sportive

Despre carbohidraţi şi cafeină se ştie că îmbunătăţesc fiecare în parte anumite aspecte ale peformanţei sportive. Totuşi, se cunosc prea puţine detalii legate de modificările fiziologice şi ale performanţei atunci când aceste substanţe sunt consumate împreună, ca strategie de rehidratare şi refacere a  nivelului de carbohidraţi din organism. Un studiu realizat pe jucători de fotbal […]

Citeste mai mult

aug. 28, 2012 | 2 comments | baschet, bauturi, cafeina, carbohidrati, fotbal, handbal, performante, polo, rehidratare, sportive
Nutritia in baschet si alte sporturi de echipa

Sporturile de echipa presupun un efort intermitent, in care jucatorii intercaleaza etape scurte de efort intens, cu etape mai lungi de efort usor sau mediu. Urmatoarele indicatii generale se adreseaza sportivilor din baschet, dar si din handbal, polo, volei si alte jocuri de echipa, care prezinta caracteristici comune.  Necesarul de energie  Numarul de calorii pe […]

Citeste mai mult

sept. 29, 2011 | 0 comments | Nutritie, baschet, echipa, handbal, joc, polo, sportiva
Performanta Sportiva la Superfit
Centrul de nutritie Superfit

Cartea Ecuatia Slabirii

Articole recente
  • Dieta Paleo – mit sau adevar? Dieta Paleo – mit sau adevar?
    martie 28, 2023
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
    martie 20, 2023
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia? Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
    martie 13, 2023
  • Dieta pentru rinichi sanatosi Dieta pentru rinichi sanatosi
    februarie 27, 2023
  • Ce faci daca iti miroase respiratia? Ce faci daca iti miroase respiratia?
    februarie 24, 2023
Arhiva blogului
Ultimele postari
  • Dieta Paleo – mit sau adevar?
  • Mic ghid video de alimentatie sanatoasa
  • Care sunt alimentele ce reduc inflamatia?
  • Dieta pentru rinichi sanatosi
  • Ce faci daca iti miroase respiratia?
Prieteni
  • Andra Calenic
  • Dr. Adrian Copcea
  • Dr. Alin Popescu
  • Gabriel Solomon
  • Printesa Urbana
Recomandari
  • Alerg.ro
  • Doctor.info.ro
  • MedicinaSportiva.ro
  • NutritieSportiva.ro
  • Tecto Arhitectura
  • Triumf.ro – webdesign
Copyright © 2023 Dr. Serban Damian. All Rights Reserved.
  • Follow: