Te doare capul cate prostii citesti pe net despre nutritie si slabire. Si cu cat se repeta mai frecvent aceste prostii, cu atat ele devin un soi de axiome, incat devine de-a dreptul imposibil sa ii convingi pe oameni ca e asa si nu altfel. Am tot vorbit despre “mituri” si cred ca va ramane […]
Citeste mai multIndifierent care e momentul cand observi ca ai un copil obez acasa, consider-o o urgenta! Si ia masuri. Ok, sa zicem ca pana acum n-ai fost in stare sa observi/admiti ca dragul tau copilas este grasut, apoi gras, apoi foarte gras, iar la un moment dat ai revelatie si iti devine clara situatia, de ce […]
Citeste mai multN-am apucat sa povestesc nimic despre conferința la care am fost în decembrie, dar o sa o fac în curand. O sa încep în schimb să vă mai împărtășesc din lucrurile aflate acolo, pentru că multe dintre ele sunt foarte interesante și de avangardă. Iată de exemplu, rezultatele unei metaanalize privind efectele antioxidanților în prevenirea […]
Citeste mai multBine v-am regasit in 2015! Sper ca l-ati inceput cu bine. Eu in mod sigur l-am inceput asa cum imi doream: la miezul noptii alaturi de familie, iar la primele ore ale diminetii alaturi de o gasca de oameni cu care impartasesc aceeasi pasiune, alergarea. Nu prea am obiceiul sa scriu despre antrenamentele mele, ci […]
Citeste mai mult