Pentru a 2-a oara in acest an am mers in “vizita de lucru” la HP, pentru a le povesti oamenilor de acolo despre alimentatia sanatoasa. Din nou am gasit oameni tineri si interesati de un stil de viata sanatos, care m-au bombardat cu o multime de intrebari. 7 Like
Citeste mai multIn urma cu cateva zile am participat la lansarea unui laborator modern de biomecatronica. Recunosc ca pana acum n-am mai auzit acest cuvant “mecatronica”, care mie imi suna ca numele sotiei lui Megatron din Transformes 😀 Wikipedia zice ca mecatronica este o combinatie sinergica si sistematica a mecanicii, electronicii si informaticii in timp real. Nu […]
Citeste mai multDesi acest sindrom numit “triada atletelor” a fost initial definit pentru sportivele de performanta, ne putem intalni cu el si la alte persoane. Urmariti un material Digi24 pe aceasta tema: 8 Like
Citeste mai multUna dintre problemele frecvent intalnite la sportivi (si nu numai) este anemia. Va invit sa urmariti un scurt material realizat de Digi24 pe aceasta tema: 5 Like
Citeste mai multÎn urmă cu o lună îmi făceam loc prin mulțime la startul Bank of America Chicago Marathon, al 31-lea maraton pentru mine și o dovadă clară că vorba din bătrâni “shit happens” este cât se poate de adevărată. Am sentimente amestecate legate de acest concurs. Pe de-o parte sunt extrem de fericit că am reușit […]
Citeste mai multNe plac sarmalele înfoiate, mămăliga cea galbenă ca o lună plină, ardeii iuţi ca Usain Bolt şi ceaiul aburind ca… vinul fiert. Ce ar fi însă toate acestea fără condimentul principal: alergarea? Pe 1 decembrie, în parcul IOR din Bucureşti, alergătorii sărbătoresc Ziua Marii Uniri la cea de-a cincea ediţie a Maratonului Reîntregirii Neamului Românesc, în […]
Citeste mai multIn Romania sunt mii de probleme, in toate domeniile. Nu spun nimic nou. Ajungi sa te intrebi ce naiba mai merge bine… Si totusi, se mai misca unele lucruri, exista o speranta, o evolutie. Nutritia sportiva este o specialitate relativ noua in toata lumea, totusi in “tarile civilizate” (si aici ma refer in special la […]
Citeste mai mult