Ne asteapta cateva zile de cu temperaturi mari. Va invit sa citit un articol din LPF despre ceea ce ar fi bine sa mancam in aceasta perioada (click pe imagine pentru a o mari). 5 Like
Citeste mai multDaca nu ati reusit sa urmariti emisiunea Superfit de vineri, gasiti aici inregistrarea: 10 Like
Citeste mai multAstazi la ora 17 va astept ca de obicei pe Sport Total FM, 105,8, la emisiunea de nutritie sportiva Superfit. In aceasta a 3-a editie vom discuta despre rolul alimentatiei in refacerea intre antrenamente, despre cum se exerseaza strategiile nutritionale in timpul antrenamentelor si despre un studiu recent, care a analizat impactul administrarii de creatina […]
Citeste mai multUn articol publicat in LPF ne povesteste despre cateva alimente recomandate pentru fiecare dintre noi, dar mai ales pentru doamne. Click pe imagine pentru a-l citi. 5 Like
Citeste mai mult